Yoga du visage

Avec Laure-Anne Desrumaux
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Une séance à pratiquer de préférence le matin pour réveiller le visage et accueillir une belle énergie.

Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci pour cette super séance courte et efficace. Mon visage picote ça m'a fait beaucoup de bien, je commence la série 😁🙏❤️

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci pour votre message et belle pratique de cette série !

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Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés

30/12/2024 Exactement ce qu’il me fallait aujourd'hui. J’adore toujours autant ces séances. Merci.

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Stéphanie ! Belle fin d'année !

Répondre à Stéphanie
Avatar de Agnès
Agnès A. FR - LAUZERVILLE

Merci Laure Anne pour cette belle pratique : mon visage respire !

Répondre à Agnès
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes

Une belle pratique

Répondre à Sandra
Avatar de Katia
Katia R. FR - POITIERS

Merveilleux soin. Je vais l'integrer à mes matins. Merci Laure Anne

Répondre à Katia
Avatar de Claudette
Claudette T. CA - Alma

Merci Laure Anne, ça fait tellement de bien et ça nous aide à s’ancrer

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Claudette, heureuse que les séances vous fassent du bien!!!

Répondre à Claudette
Avatar de Marion
Marion C. FR -

Merci Laure Anne pour ce merveilleux moment ✨

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Marion, je suis heureuse de lire que la séance vous a plu!

Répondre à Marion
Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay

Merci pour ce merveilleux soin du visage !

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Isabelle, je suis heureuse que la séance vous plaise!

Répondre à Isabelle
Avatar de Sonia
Sonia T. CA - Saint-Bernard

Merci pour cette belle séance!

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Sonia pour ce message!

Répondre à Sonia
Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Séance mémorisé merci merci

Répondre à Véronique
Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Laure-Anne. C'est toujours un plaisir de pratiquer vos séances. Un retour au calme pour moi qui me fait beaucoup de bien. ‍

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci infiniment Véronique!

Répondre à Véronique
Avatar de JOSIANE
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE

Merci Laure Anne pour cette belle séance qui apporte une grande détente sur le plan physique et mental. Pouvez-vous me dire quelle huile utiliser sur le visage ? Namasté.

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Josiane, je vous conseille une huile végétale bio toute simple, soit huile d'abricot ou huile d'amande douce!

Répondre à JOSIANE
Avatar de Daniele
Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance, beaucoup de détente

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Dany, à très bientôt pour d'autres séances...

Répondre à Daniele
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés

Merci pour cette séance qui permet de prendre du temps pour se reconnecter à soi !

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Stéphanie, j'en suis très heureuse!

Répondre à Stéphanie
Avatar de catherine
Catherine B. FR - La Varenne

Merci Laure-Anne pour cet instant magique : beaucoup de douceur

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci pour ce doux message Catherine!

Répondre à Catherine
Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Laure-Anne pour cette séance lumineuse. Des tensions au niveau des yeux et des pommettes ont disparues. ‍

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Véronique, les bienfaits sont immenses, à très vite pour d'autres séances!

Répondre à Véronique
Avatar de Michele
Michele M. BE - Wavre

Quelle belle expérience que ce yoga du visage.. le résultat est surprenant et immediat… merci merci

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

C'est magique et tellement bienfaisant... A bientôt pour d'autres séances!

Répondre à Michele
Avatar de Louise
Louise R. CA - Saint-Hyacinthe

Très belle séance , merci beaucoup !

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Louise!

Répondre à Louise
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

J'ai beaucoup aimé cette séance. Votre voix me fait toujours le même effet, détente totale du corps et de l'esprit. Merci Laure Anne, j'ai hâte de continuer cette série

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Paola, merci pour votre présence, à bientôt pour d'autres séances!

Répondre à Paola
Avatar de Françoise
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond

Superbe séance. Merci beaucoup. Namasté

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Françoise, à bientôt pour d'autres séances

Répondre à Françoise
Avatar de Karine
Karine I. FR - RIXHEIM

Rayonnante pour la journée

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Votre message me fait tellement plaisir, merci Karine!

Répondre à Karine
Avatar de Claudine
Claudine L. FR - Chomerac

J’ai beaucoup aimé. On sent bien l’énergie qui circule dans tout le visage et le cou. Merci pour ce moment.

Répondre à Claudine
Avatar de Véronique
Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Merci, j'ai adoré. Vivement la suite !

Répondre à Véronique
Avatar de Sylvie
Sylvie C. FR - Saint Paul trois châteaux

Merci ! cela fait du bien et ça rebooste

Répondre à Sylvie
Avatar de Lorraine
Lorraine C. CA - Nouvelle

Vraiment relaxant. Merci beaucoup. Namasté

Répondre à Lorraine
Avatar de ARNAL
ARNAL E. FR - SUSSARGUES

Cela m'a fait un bien incroyable ! Merci

Répondre à ARNAL
Avatar de Anne
Anne S. FR - Clermont-Ferrand

Excellent ! Bon pour le physique et le moral

Répondre à Anne

Les épisodes de cette saison

2.1 Routine du matin 1 (12 minutes)

2.1 Routine du matin 1 (12 minutes)

12 min
2.2 Routine du matin 2 (13 minutes)

2.2 Routine du matin 2 (13 minutes)

11 min
2.3 Routine du soir 1 (11 minutes)

2.3 Routine du soir 1 (11 minutes)

11 min
2.4 Routine du soir 2 (13 minutes)

2.4 Routine du soir 2 (13 minutes)

13 min
2.5 Routine Un temps pour soi (20 minutes)

2.5 Routine Un temps pour soi (20 m...

21 min

Les saisons de cette série

Introduction
Saison 1

Introduction

1 épisode
Les routines complètes
Saison 2

Les routines complètes

5 épisodes
Les zones cibles
Saison 3

Les zones cibles

7 épisodes
Soins du visage et de l'esprit
Saison 4

Soins du visage et de l'esprit

6 épisodes
Les accessoires
Saison 5

Les accessoires

3 épisodes
Conclusion
Saison 6

Conclusion

1 épisode

Tous les épisodes de cette série

2.1 Routine du matin 1 (12 minutes)
S2 - Les routines complètes

2.1 Routine du matin 1 (12 minutes)

12 min
2.2 Routine du matin 2 (13 minutes)
S2 - Les routines complètes

2.2 Routine du matin 2 (13 minutes)

11 min
2.3 Routine du soir 1 (11 minutes)
S2 - Les routines complètes

2.3 Routine du soir 1 (11 minutes)

11 min
2.4 Routine du soir 2 (13 minutes)
S2 - Les routines complètes

2.4 Routine du soir 2 (13 minutes)

13 min
2.5 Routine Un temps pour soi (20 minutes)
S2 - Les routines complètes

2.5 Routine Un temps pour soi (20 minutes)

21 min
3.1 Bas du visage (10 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.1 Bas du visage (10 minutes)

10 min
3.2 Focus bouche (6 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.2 Focus bouche (6 minutes)

6 min
3.3 Focus joues (10 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.3 Focus joues (10 minutes)

11 min
3.4 Focus front (8 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.4 Focus front (8 minutes)

9 min
3.5 Haut du visage (9 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.5 Haut du visage (9 minutes)

9 min
3.6 Agrandir le regard (8 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.6 Agrandir le regard (8 minutes)

8 min
3.7 Illuminer le regard (9 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.7 Illuminer le regard (9 minutes)

9 min
4.1 Glow (14 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.1 Glow (14 minutes)

14 min
4.2 Bonne humeur du matin (12 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.2 Bonne humeur du matin (12 minutes)

12 min
4.3 Réconfort du soir (12 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.3 Réconfort du soir (12 minutes)

12 min
4.4 Lâcher prise (7 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.4 Lâcher prise (7 minutes)

8 min
4.5 Tonicité (7 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.5 Tonicité (7 minutes)

8 min
4.6 Anti-rides (11 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.6 Anti-rides (11 minutes)

12 min
5.1 Gua Sha (11 minutes)
S5 - Les accessoires

5.1 Gua Sha (11 minutes)

11 min
5.2 Roll-On (13 minutes)
S5 - Les accessoires

5.2 Roll-On (13 minutes)

13 min
5.3 Brosse visage (8 minutes)
S5 - Les accessoires

5.3 Brosse visage (8 minutes)

10 min
Introduction (3 minutes)
S1 - Introduction

Introduction (3 minutes)

4 min
Conclusion (1 minute)
S6 - Conclusion

Conclusion (1 minute)

1 min
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