Yoga du visage

Avec Laure-Anne Desrumaux
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Une séance pour détendre le haut du visage, lisser la peau du front et estomper les rides.

Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

‍❤️

Répondre à Véronique
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés

Je ne sais pas si c’est parce que j’avais fait une séance de yoga avant mais les respirations m’ont parue trop rapides. Aujourd'hui du coup j’ai ralenti pour les faire à mon rythme.

Répondre à Stéphanie
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes

Merci pour ces agréables sensations

Répondre à Sandra
Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Sensation de détente et d'espace aussi bien au niveau du front qu'au niveau des pensées. Magique !‍

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

La magie du Yoga... Merci de partager vos ressentis, à très bientôt!

Répondre à Véronique
Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne

Tjrs très agréable :). Merci beaucoup

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Valérie!

Répondre à Valérie

Les épisodes de cette saison

3.1 Bas du visage (10 minutes)

3.1 Bas du visage (10 minutes)

10 min
3.2 Focus bouche (6 minutes)

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6 min
3.3 Focus joues (10 minutes)

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11 min
3.4 Focus front (8 minutes)

3.4 Focus front (8 minutes)

9 min
3.5 Haut du visage (9 minutes)

3.5 Haut du visage (9 minutes)

9 min
3.6 Agrandir le regard (8 minutes)

3.6 Agrandir le regard (8 minutes)

8 min
3.7 Illuminer le regard (9 minutes)

3.7 Illuminer le regard (9 minutes)

9 min

Les saisons de cette série

Introduction
Saison 1

Introduction

1 épisode
Les routines complètes
Saison 2

Les routines complètes

5 épisodes
Les zones cibles
Saison 3

Les zones cibles

7 épisodes
Soins du visage et de l'esprit
Saison 4

Soins du visage et de l'esprit

6 épisodes
Les accessoires
Saison 5

Les accessoires

3 épisodes
Conclusion
Saison 6

Conclusion

1 épisode

Tous les épisodes de cette série

2.1 Routine du matin 1 (12 minutes)
S2 - Les routines complètes

2.1 Routine du matin 1 (12 minutes)

12 min
2.2 Routine du matin 2 (13 minutes)
S2 - Les routines complètes

2.2 Routine du matin 2 (13 minutes)

11 min
2.3 Routine du soir 1 (11 minutes)
S2 - Les routines complètes

2.3 Routine du soir 1 (11 minutes)

11 min
2.4 Routine du soir 2 (13 minutes)
S2 - Les routines complètes

2.4 Routine du soir 2 (13 minutes)

13 min
2.5 Routine Un temps pour soi (20 minutes)
S2 - Les routines complètes

2.5 Routine Un temps pour soi (20 minutes)

21 min
3.1 Bas du visage (10 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.1 Bas du visage (10 minutes)

10 min
3.2 Focus bouche (6 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.2 Focus bouche (6 minutes)

6 min
3.3 Focus joues (10 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.3 Focus joues (10 minutes)

11 min
3.4 Focus front (8 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.4 Focus front (8 minutes)

9 min
3.5 Haut du visage (9 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.5 Haut du visage (9 minutes)

9 min
3.6 Agrandir le regard (8 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.6 Agrandir le regard (8 minutes)

8 min
3.7 Illuminer le regard (9 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.7 Illuminer le regard (9 minutes)

9 min
4.1 Glow (14 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.1 Glow (14 minutes)

14 min
4.2 Bonne humeur du matin (12 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.2 Bonne humeur du matin (12 minutes)

12 min
4.3 Réconfort du soir (12 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.3 Réconfort du soir (12 minutes)

12 min
4.4 Lâcher prise (7 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.4 Lâcher prise (7 minutes)

8 min
4.5 Tonicité (7 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.5 Tonicité (7 minutes)

8 min
4.6 Anti-rides (11 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.6 Anti-rides (11 minutes)

12 min
5.1 Gua Sha (11 minutes)
S5 - Les accessoires

5.1 Gua Sha (11 minutes)

11 min
5.2 Roll-On (13 minutes)
S5 - Les accessoires

5.2 Roll-On (13 minutes)

13 min
5.3 Brosse visage (8 minutes)
S5 - Les accessoires

5.3 Brosse visage (8 minutes)

10 min
Introduction (3 minutes)
S1 - Introduction

Introduction (3 minutes)

4 min
Conclusion (1 minute)
S6 - Conclusion

Conclusion (1 minute)

1 min
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