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C’est en observant mes chats le matin au reveil que j’ai crée cette séance. Tout en étirements et en échauffements afin d’aborder la journée en pleine forme. A pratiquer sans modération

Denise B. FR - Varennes vauzelles
Etirements en douceur, le dos qui se délie, se réveille, s'énergétise ... merci Pascaline pour cette séance. Namasté
Sylvie L. FR - Toulon
Merci pour cette séance 🙏🥰
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