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- Jour 24. Power Yoga - Yoga Tonus - Prendre son envol avec le corbeau avec David Leluan
Vous avez parfois peur de tomber vers l'avant dans le corbeau. Dans ce cours de Yoga Tonus avec David, prenez votre envol avec la pratique sécuritaire du corbeau. Renforcez vos abdominaux, explorez différentes options de façon ludique et développez votre confiance en vous-même et en la vie. Accessoire : tapis de yoga
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