Corps - Esprit - Coeur

Avec Alexandra Berroyer
Donner mon avis Partager

Accordez-vous une pause au cours de la journée ou après votre journée de travail pour vous libérer de votre fatigue et des tensions accumulées. Accessoires nécessaires : 2 blocs ou 2 coussins.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Caroline Paradis Caroline Paradis
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Estelle Antoine Estelle Antoine
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Martine Belcourt Martine Belcourt
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Maryse Nadeau Maryse Nadeau
Michelle Maillard Michelle Maillard
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Séverine Lars Séverine Lars
Sonia Berthelot Sonia Berthelot
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Valérie Penet Valérie Penet
Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci beaucoup Alexandra, je refais cette séance avec un infini bonheur.

Répondre à Sylvie
Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci

Répondre à Claire
Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Un grand merci Alexandra pour cette pause détente, quel bien-être après la pratique, beaucoup de gratitude, namaste

Répondre à Claire
Avatar de Marie-Claire
Marie-Claire T. CA - Granby

J'aime beaucoup votre vibration constante, posée, belle découverte, je vous adopte ☘☆☆☆☆☆

Répondre à Marie-Claire
Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

J’adore cette séance, merci Alexandra

Répondre à Aurore
Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

Séance très agréable et très bien expliqué .... tout en douceur

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

❤️

Répondre à Veronique
Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Petite pause très agréable surtout en fin de semaine ! Merci

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

❤️

Répondre à Sonia
Avatar de Annabelle
Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières

Merci pour cette belle séance bien agréable

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Au plaisir ❤️

Répondre à Annabelle
Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Alexandra ❤️

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Merci à vous

Répondre à Carmen
Avatar de Véronique
Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Séance réalisée dans la soirée. Détente et plaisir. Merci !

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Superrrr ❤️

Répondre à Véronique
Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Très dėtendant ! Beaucoup de baillements propice à un sommeil profond. Merci Alexandra.

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Au plaisir

Répondre à Véronique
Avatar de Martine
Martine D. FR - Biguglia

Belle détente esprit corps. Namaste

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Namasté

Répondre à Martine
Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Moment de détente en milieu de matinée ! c'était très agréable ! Merci !

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Au plaisir ❤️

Répondre à Rachel
Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci pour cette superbe séance de détente qui tombait à point nommé pour détendre mon dos. Namasté

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Namasté

Répondre à EVELYNE
Avatar de Louisette
Louisette G. CA - Cote St Luc

Merci beaucoup, c'est bien apprécié !

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Au plaisir

Répondre à Louisette

Les épisodes de cette saison

1 - S'ancrer dans l'instant de Martine Belcourt (39 minutes)

1 - S'ancrer dans l'instant de Mart...

39 min
2 - Gestion du stress de Sonia Berthelot (46 minutes)

2 - Gestion du stress de Sonia Bert...

46 min
3 - Chakra 1 de Maryse Nadeau (1 h 07)

3 - Chakra 1 de Maryse Nadeau (1 h...

67 min
4 - Se poser et laisser faire de Christine Lepoitevin (1 h 02)

4 - Se poser et laisser faire de Ch...

62 min
5 - Goûtez à la paix intérieure de France Auger (12 minutes)

5 - Goûtez à la paix intérieure de...

12 min
6 - Apaiser le mental avec Isabelle Deffernez

6 - Apaiser le mental avec Isabelle...

41 min
7 - Instant magique d'enracinement de Maryse Lehoux (11 minutes)

7 - Instant magique d'enracinement...

11 min
8 - Dirgha pranayama pour trouver le calme d'Aline Rakotoson-Babelon (24 minutes)

8 - Dirgha pranayama pour trouver l...

24 min
9 - De l'addition à la soustraction : ressentez l'essentiel d'Aurélie Langlais (45 minutes)

9 - De l'addition à la soustraction...

45 min
10 - Séance récupératrice coup de fatigue de Gladys Delaflor (49 minutes)

10 - Séance récupératrice coup de f...

49 min
11 - Amour inconditionnel de Laure-Anne Desrumaux (45 minutes)

11 - Amour inconditionnel de Laure-...

45 min
12 - S'accorder une pause d'Alexandra Berroyer (26 minutes)

12 - S'accorder une pause d'Alexand...

26 min
13 - Calme et sérénité de Maryse Lehoux (22 minutes)

13 - Calme et sérénité de Maryse Le...

22 min
14 - Salutation à la lune de Michelle Maillard (37 minutes)

14 - Salutation à la lune de Michel...

37 min
15 - Séance anti-stress de Martine De Grandpré (20 minutes)

15 - Séance anti-stress de Martine...

20 min
16 - Se libérer de son stress de Valérie Penet (11 minutes)

16 - Se libérer de son stress de Va...

11 min
17 - Vivre dans la fluidité de la vie de Betty Massion (40 minutes)

17 - Vivre dans la fluidité de la v...

40 min
18 - Dans le mouvement, trouver l'apaisement d'Aurélie Langlais (1 h 22)

18 - Dans le mouvement, trouver l'a...

82 min
19 - Yoga détente de Martine Belcourt (33 minutes)

19 - Yoga détente de Martine Belcou...

33 min
20 - Yoga d'automne de Caroline Paradis (31 minutes)

20 - Yoga d'automne de Caroline Par...

31 min
21 - Méditation pour se connecter au moment présent de Séverine Lars (14 minutes)

21 - Méditation pour se connecter a...

14 min
22 - Émotions difficiles de Maryse Lehoux (49 minutes)

22 - Émotions difficiles de Maryse...

49 min
23 - S'apaiser d'Aline Rakotoson-Babelon (43 minutes)

23 - S'apaiser d'Aline Rakotoson-Ba...

43 min
24 - S'ancrer et se déployer de Sylvie Berardi (1 h 04)

24 - S'ancrer et se déployer de Syl...

64 min
25 - Pour trouver le courage d'avancer d'Aurélie Langlais (57 minutes)

25 - Pour trouver le courage d'avan...

57 min
26 - Trouver le calme d'Estelle Antoine (28 minutes)

26 - Trouver le calme d'Estelle Ant...

28 min
27 - Apaisement et reconnexion à l'instant présent de Gladys Delaflor (13 minutes)

27 - Apaisement et reconnexion à l'...

13 min
28 - Apaiser l'impact d'une mauvaise nouvelle de Pascaline Benovici-Berton (42 minutes)

28 - Apaiser l'impact d'une mauvais...

43 min
29 - Méditation pour lâcher prise de Séverine Lars (12 minutes)

29 - Méditation pour lâcher prise d...

12 min
30 - Revenir à soi d'Aline Rakotoson-Babelon (18 minutes)

30 - Revenir à soi d'Aline Rakotoso...

18 min
31 - Une base solide pour retrouver la sérénité de Valérie Penet (1 h 03)

31 - Une base solide pour retrouver...

63 min

Les saisons de cette série

Corps - Esprit - Coeur
Saison 1

Corps - Esprit - Coeur

31 épisodes

Tous les épisodes de cette série

1 - S'ancrer dans l'instant de Martine Belcourt (39 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

1 - S'ancrer dans l'instant de Martine Belcourt (39 minutes)

39 min
2 - Gestion du stress de Sonia Berthelot (46 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

2 - Gestion du stress de Sonia Berthelot (46 minutes)

46 min
3 - Chakra 1 de Maryse Nadeau (1 h 07)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

3 - Chakra 1 de Maryse Nadeau (1 h 07)

67 min
4 - Se poser et laisser faire de Christine Lepoitevin (1 h 02)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

4 - Se poser et laisser faire de Christine Lepoitevin (1 h 02)

62 min
5 - Goûtez à la paix intérieure de France Auger (12 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

5 - Goûtez à la paix intérieure de France Auger (12 minutes)

12 min
6 - Apaiser le mental avec Isabelle Deffernez
S1 - Corps - Esprit - Coeur

6 - Apaiser le mental avec Isabelle Deffernez

41 min
7 - Instant magique d'enracinement de Maryse Lehoux (11 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

7 - Instant magique d'enracinement de Maryse Lehoux (11 minutes)

11 min
8 - Dirgha pranayama pour trouver le calme d'Aline Rakotoson-Babelon (24 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

8 - Dirgha pranayama pour trouver le calme d'Aline Rakotoson-Babelon (24 mi...

24 min
9 - De l'addition à la soustraction : ressentez l'essentiel d'Aurélie Langlais (45 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

9 - De l'addition à la soustraction : ressentez l'essentiel d'Aurélie Langl...

45 min
10 - Séance récupératrice coup de fatigue de Gladys Delaflor (49 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

10 - Séance récupératrice coup de fatigue de Gladys Delaflor (49 minutes)

49 min
11 - Amour inconditionnel de Laure-Anne Desrumaux (45 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

11 - Amour inconditionnel de Laure-Anne Desrumaux (45 minutes)

45 min
12 - S'accorder une pause d'Alexandra Berroyer (26 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

12 - S'accorder une pause d'Alexandra Berroyer (26 minutes)

26 min
13 - Calme et sérénité de Maryse Lehoux (22 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

13 - Calme et sérénité de Maryse Lehoux (22 minutes)

22 min
14 - Salutation à la lune de Michelle Maillard (37 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

14 - Salutation à la lune de Michelle Maillard (37 minutes)

37 min
15 - Séance anti-stress de Martine De Grandpré (20 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

15 - Séance anti-stress de Martine De Grandpré (20 minutes)

20 min
16 - Se libérer de son stress de Valérie Penet (11 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

16 - Se libérer de son stress de Valérie Penet (11 minutes)

11 min
17 - Vivre dans la fluidité de la vie de Betty Massion (40 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

17 - Vivre dans la fluidité de la vie de Betty Massion (40 minutes)

40 min
18 - Dans le mouvement, trouver l'apaisement d'Aurélie Langlais (1 h 22)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

18 - Dans le mouvement, trouver l'apaisement d'Aurélie Langlais (1 h 22)

82 min
19 - Yoga détente de Martine Belcourt (33 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

19 - Yoga détente de Martine Belcourt (33 minutes)

33 min
20 - Yoga d'automne de Caroline Paradis (31 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

20 - Yoga d'automne de Caroline Paradis (31 minutes)

31 min
21 - Méditation pour se connecter au moment présent de Séverine Lars (14 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

21 - Méditation pour se connecter au moment présent de Séverine Lars (14 mi...

14 min
22 - Émotions difficiles de Maryse Lehoux (49 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

22 - Émotions difficiles de Maryse Lehoux (49 minutes)

49 min
23 - S'apaiser d'Aline Rakotoson-Babelon (43 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

23 - S'apaiser d'Aline Rakotoson-Babelon (43 minutes)

43 min
24 - S'ancrer et se déployer de Sylvie Berardi (1 h 04)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

24 - S'ancrer et se déployer de Sylvie Berardi (1 h 04)

64 min
25 - Pour trouver le courage d'avancer d'Aurélie Langlais (57 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

25 - Pour trouver le courage d'avancer d'Aurélie Langlais (57 minutes)

57 min
26 - Trouver le calme d'Estelle Antoine (28 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

26 - Trouver le calme d'Estelle Antoine (28 minutes)

28 min
27 - Apaisement et reconnexion à l'instant présent de Gladys Delaflor (13 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

27 - Apaisement et reconnexion à l'instant présent de Gladys Delaflor (13 m...

13 min
28 - Apaiser l'impact d'une mauvaise nouvelle de Pascaline Benovici-Berton (42 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

28 - Apaiser l'impact d'une mauvaise nouvelle de Pascaline Benovici-Berton...

43 min
29 - Méditation pour lâcher prise de Séverine Lars (12 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

29 - Méditation pour lâcher prise de Séverine Lars (12 minutes)

12 min
30 - Revenir à soi d'Aline Rakotoson-Babelon (18 minutes)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

30 - Revenir à soi d'Aline Rakotoson-Babelon (18 minutes)

18 min
31 - Une base solide pour retrouver la sérénité de Valérie Penet (1 h 03)
S1 - Corps - Esprit - Coeur

31 - Une base solide pour retrouver la sérénité de Valérie Penet (1 h 03)

63 min
Voir en entier
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez du bien-être à vos proches pour les fêtes !

Les cartes-cadeaux du Studio Diva Yoga sont arrivées pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accès au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Un présent unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offrir une carte-cadeau