5.0000Cette séquence vise à donner suffisamment de « défi » physique pour satisfaire le corps tout en amenant progressivement le calme à l’esprit. Centration pour observer son corps et son état d’esprit. Des postures au sol et debout légèrement toniques à maint
Sylvie L. FR - Toulon
Merci beaucoup Sonia, cette séance m'a fait vraiment beaucoup de bien.
Sonia Q. FR - Portes Les Valence
Suite à une grosse migraine, cette séance m’a fait énormément de bien. Merci infiniment Sonia
NATHALIE M. FR - SÉRIGNAN DU COMTAT
Merci Sonia, c'était un délice
Chantal S. CH - Estavayer-le-Lac
J'ai beaucoup apprécié cette séance, son rythme, les explications claires et précises et la détente qu'elle procure. Merci Sonia !
Jany G. FR - Paris
Merci bcp Sonia pour cette belle séance de sérénité et douceur qui nous font du bien. Pourrez-vous me donner quelques conseils pour pratiquer la position du diamant sans avoir trop mal aux genoux malgré les deux coussins ... ? Merci encore et NAMASTE
Claire L. FR - Lyon
Merci pour cette merveilleuse séance qui apporte une détente profonde de tout le corps et la sérénité
Manda R. FR - Paris
Namasté ❤️
Geneviève B. FR - Escalquens
Merci pour cette très agréable séance réconfortante.
Manda R. FR - Paris
C’est un réel bonheur de partager avec vous!
Marie.Josée O. CA -
Merci pour la belle et douce séance :)
Manda R. FR - Paris
Anne-Christine L. FR - Sannois
Merci cette séance m’a bien détendue, j’ai moins de tensions dans le corps. ❤️
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merci Anne Christine.. je suis ravie que la séance vous ait apaisé:)
MANON L. CA - Québec
J'ai adoré suivre le rythme de votre voix, belle séance. Namasté
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merci beaucoup Manon, à bientôt pour une prochaine séance:)
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Tout mon corps s'est détendu, à rester même allongė plus longtemps après la fin de la séance. Je vous en remercie.
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merci Véronique:) Quand le corps se détend, le mental et l'esprit s'apaisent, le yoga permet cela ..
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE
Très belle séance pour se recentrer. Namasté
Manda R. FR - Paris
Namasté
Carmen L. CA - Palmarolle
❤️
Manda R. FR - Paris
Andrée S. CA - Val-des-Monts
Merci pour cette belle séance tout en douceur avec des directives claires et précises. ❤
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merciii Andrée, contente que la séance vous ait plu:)
Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières
Merci Sonia pour ce moment délicieux
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merci aussi Annabelle d'avoir pratiqué avec moi :)
Catherine C. FR - Prayssas
Beaucoup de détente, merci beaucoup. Namaste
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merciii Catherine, je suis ravie que cette séance vous ait permis de vous sentir mieux:)
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci pour cette belle séance de détente et relaxation, qui m'a permis de retrouver la sérénité
Manda R. FR - Paris
Bravo
Alexandra H. FR - LE CROISTY
Merci Sonia pour cette belle pratique guidée avec douceur :-)
Manda R. FR - Paris
Noémie B. FR - chazay d'azergues
Merci beaucoup !
Manda R. FR - Paris
Edwige R. FR - GUMERY
Apaisement et détente grâce à cette agréable séance, merci
Manda R. FR - Paris
Au plaisir
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci ! Je me sens bien ! Début de rhume, mauvaise nuit et vraiment cette séance tombe à pic ! Namasté
Manda R. FR - Paris
Prenez soin de vous . Namasté
Vanessa M. FR - AUBIGNY EN ARTOIS
Merci Sonia pour cette séance tellement apaisante... Namasté
Manda R. FR - Paris
Au plaisir
Louisette G. CA - Cote St Luc
Merci, ça fait du bien !
Manda R. FR - Paris
Claudette T. CA - Alma
Merci !
Manda R. FR - Paris
Claudette T. CA - Alma
Je me sens vraiment bien. Namasté
Manda R. FR - Paris
Namasté
Estelle P. FR - GARGES LES GONESSE
Une grande détente, merci
Manda R. FR - Paris
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