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Défi#jaifaitmonyoga 1er au 7 décembre 2020
- Défi#jaifaitmonyoga 1er au 7 décembre 2020
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- 5. Cours de yoga - Trousse de Mudras des Chakras avec Locana Sansregret
Je vous invite à une séance de Mudra présentée comme une véritable danse de gestes gracieux, remplis de douceur, de tendresse, de sens et surtout de conscience.
Nous allons suivre la route des Chakras, ces magnifiques centres d’énergie pour se construire une trousse pour augmenter l’immunité, aider à s’adapter, apaiser le chaudron bouillant des émotions, ouvrir l’espace du cœur, soulager la toux, développer une vision claire pour culminer dans un espace sécurisant, berçant et apaisant.
Belles découvertes…

Danie L. FR - Nancy
Superbe

Michelle A. FR - AZAY SUR CHER
Belle et bonne capsule. Séance tjrs tb menée. Merci Locana
Mylène S. GR - Paleochora
J'aime la simplicité mais le grand bienfait de cette séance. Merci Locana ❤️
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