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Nourrir l'Être : Semer l'Harmonie en Soi
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Styles:
- Anatomie
- Chakras
- Doux
- ELDOA
- Hatha
- Méditation
- Mudras
- Power body Fx ™️
- Pranayama
- Restaurateur
- Yoga Balles™️
- Yoga Nidra
- Ancrage
- Calme
- Colonne vertébrale
- Concentration
- Détente
- Douceur
- Douleurs articulaires (arthrose, arthrite, etc..)
- Mobilité du bassin / des hanches
- Ouverture du coeur
- Proprioception
- Santé du dos
- Sommeil
- Souplesse corps et esprit
- Vivre le moment présent
- Pour tous
- Français
Bienfaits:
Niveaux / Langues:
Nourrir l'Être, c'est s'engager dans un voyage vers un espace intérieur où règne une harmonie profonde, un sanctuaire où le tumulte extérieur se transforme en une tranquillité ressourçante. C'est un temps privilégié pour redécouvrir son moi intérieur, pour écouter les murmures de l'âme et reconnaître ses véritables aspirations. Ce voyage intérieur est une quête de connexion avec nos racines...
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Professeurs :
Maryse Lehoux,
Julie Cadorette,
Mireille Martel,
Aline Rakotoson-Babelon,
Aurélie Langlais,
Cécile Roger,
Christine Lepoitevin,
Claudine Le Morvan,
Dr Valérie Coester,
Esther Bouchard,
Gwladys De Marsac,
Isabelle Carpentier,
Locana Sansregret,
Marion François,
Martine Belcourt,
Sonia Berthelot,
Stéphane Lachance,
Stéphanie Rougié,
Sylvie Berardi
Tous les épisodes de cette série
S1 -
Nourrir l'Être : Semer l'Harmo...
2 - Yoga nidra - Comment suis-je ? avec Stéphane Lachance
21m
S1 -
Nourrir l'Être : Semer l'Harmo...
6 - S'ancrer dans l'instant présent avec Martine Belcourt
38m
Nicole R. FR - Plescop
Très relaxante séance. Merci Stéphane.
Nadine T. FR - ventron
Encore une très bonne séance, plus en douceur mais tellement efficace, la détente est au rendez-vous merci Julie
Marie M. GB - Hitchin
Très beau texte. Voix très douce et très agréable pour une bonne relaxation en début de journée.
Merci.
Namaste
Brigitte M. FR - Dolcourt
Merci pour cette belle séance relaxante
Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Merci beaucoup Stéphane, pour ce magnifique voyage qui m'a permis de ressentir un grand calme, une merveilleuse détente et une immense paix intérieure.
Marie M. GB - Hitchin
C'est tout simplement magnifique. Comme un poème d'une douceur infinie. J'adore. Merci Namaste
Anne G. FR - COUCHEY
Séance intéressante qui a confirmé que mes pieds avaient un problème (orteils en marteau), je n'ai pas réussi à soulever les orteils individuellement, mais le massage a fait beaucoup de bien au corps entier et les postures aussi. Un grand merci !
Anne G. FR - COUCHEY
Belle séance douce et agréable. Merci à vous.
Anne G. FR - COUCHEY
Mes hanches te remercient infiniment ! C'était dur, mais ça valait le coup...Namaste!
Sylvie P. FR - Pessat Villeneuve
Bonsoir Aline,
J'ai adoré cette séance, je l'ai fait 2 soirs de suite. Comme tu le sais, je suis en pleine préparation semi-marathon et c'est un peu éprouvant pour le corps et avec la fatigue engendrés par les séances le système immunitaire est mis à rude épreuve. J'essaye de me reposer le plus possible, mais ta très jolie séance tombe à pic et ta voix apaisante m'a fait du bien.
Je te souhaite une très belle journée.
À bientôt,
Namasté
Sylvie L. FR - Toulon
Merci pour cette agréable séance beaucoup de plaisir belle détente Namasté chère Aline
Magali K. FR - CHASSIEU
Merci, très enracinant et apaisant.
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci beaucoup pour cette découverte de cette mudra. Namasté.
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci Stéphane pour cette belle séance de nidra yoga. J'ai ressenti une grande détente. Namasté.
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci Valérie pour cette méditation en pleine conscience des aliments. Je l'ai pratiqué avec du chocolat. Toucher le carré de chocolat, le sentir, le mettre sur les lèvres et le sentir à la fois, quelle délice de sentir sa chaleur envoûtante. Et ensuite le goût. Je recommencerai avec d'autres aliments. Namasté.
Caroline P. FR - Roissy en Brie
J'adore le dauphin en supination 💜💜💜
Veronique F. MC - Monaco
Oh comme j’en avais besoin 💓 merci Mimi !!!
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