S'ancrer pour s'Ă©lever

Avec Maryse Lehoux
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Cours de yoga anti-stress et restaurateur pour accueillir l'automne et s'y prĂ©parer, et bien sĂ»r dĂ©stresser complĂštement mĂȘme si vous ĂȘtes une boule de nerfs et que vous n'ĂȘtes pas capable de rester en place.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Caroline Paradis Caroline Paradis
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Claudine Le Morvan Claudine Le Morvan
Dr Valérie Coester Dr Valérie Coester
Esther Bouchard Esther Bouchard
France Auger France Auger
Gwladys De Marsac Gwladys De Marsac
Isabelle Carpentier Isabelle Carpentier
Martine Belcourt Martine Belcourt
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Michelle Maillard Michelle Maillard
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Stéphanie Rougié Stéphanie Rougié
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Valérie Penet Valérie Penet
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. APAISANT. ‍

RĂ©pondre Ă  VĂ©ronique
Avatar de Maryline
Maryline Q. FR - Montreuil

Quel plaisir ! et de revoir Léa aussi ça fait plaisir

RĂ©pondre Ă  Maryline
Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

C'est juste divin. Merci Maryse

RĂ©pondre Ă  Sylvie
Avatar de Evelyne
Evelyne B. FR - NIFFER

Merci Maryse pour cette séance trÚs trÚs cocooning

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S'ancrer pour s'Ă©lever...
Saison 1

S'ancrer pour s'Ă©lever...

30 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

1. Une base solide pour retrouver la sérénité avec Valérie Penet (63 minutes)
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14. Et si on restait au sol avec Aurélie Langlais (66 minutes)
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16. Cours de yoga sur l'Ă©quilibre avec Maryse Lehoux (37 minutes)
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17. Respirer la joie avec Isabelle Carpentier (8 minutes)
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18. S'apaiser avec Aline Rakotoson-Babelon (43 minutes)
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19. MĂ©ditation des chakras - Soir avec Maryse Lehoux (18 minutes)
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22. À la dĂ©couverte de mon calme intĂ©rieur avec Claudine Le Morvan (39 minutes)
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25. Ancrage et mouvement avec Sylvie Berardi (54 minutes)
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28. Cours de yoga restaurateur - automne avec Maryse Lehoux (60 minutes)
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29. Dirgha vasam - La respiration longue et complÚte avec Stéphane Lachance (30 minutes)
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