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Cette séance de yoga restaurateur va détendre en profondeur le corps et le mental et nous permettre de dormir paisiblement après la séance. Matériels : bolster +2 couvertures+ 2 blocs + 1 sangle+ 1 coussin yeux

Marie M. FR - Andé
Merci pour cette belle relaxation La prochaine fois je la pratiquerai plutôt le soir À bientôt Marie
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