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Dans ce cours de yoga Détox et restaurateur, détoxifiez votre corps et votre esprit, augmentez votre souplesse et déstressez-vous complètement même si vous êtes une boule d'anxiété.
Accessoires : une couverture, deux blocs, une courroie et un traversin.
Bonne pratique !
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Une belle séance avec des postures d’inversion efficaces ! Merci Maryse
Maryse L. CA - Arnprior
😄 Ravie que tu aies aimé cette séance.
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