Élargir l'horizon

Avec Julie Cadorette
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Cette séance vous invite vers l'exploration de votre proprioception et va cibler six muscles qui sont attachés de façon plus directe au psoas.On va les relâcher et les étirer pour ressentir où ça bouge dans votre corps. Accessoires : une balle TRP™️ Papa et une couverture.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Estelle Lavergne Estelle Lavergne
France Auger France Auger
Jenny Leclerc Jenny Leclerc
Laurence Davant Laurence Davant
Martine Belcourt Martine Belcourt
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Sandra Vellaidon Sandra Vellaidon
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Valérie Penet Valérie Penet
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Les saisons de cette série

Élargir l\'horizon
Saison 1

Élargir l'horizon

31 épisodes

Tous les épisodes de cette série

1. Pranayama Sitali ou l'art de se rafraîchir avec Betty Massion
S1 - Élargir l'horizon

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82min
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