Éveiller l'Intention

Avec Julie Cadorette
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Une colonne équilibrée est gage de bonne santé. Dans ce cours, découvre 3 ELDOA et plusieurs mouvements qui contribueront à normaliser à la fois ton tonus musculaire et ton systÚme nerveux sympathique.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Claudine Le Morvan Claudine Le Morvan
Doris Grept Doris Grept
Esther Bouchard Esther Bouchard
Fabienne BĂ©tend Fabienne BĂ©tend
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Natasha Arseneault Natasha Arseneault
Rachel Goldenberg Rachel Goldenberg
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Julie! Oui c'est forçant et je remarque que ça bouge!!!! Namaste

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Merci beaucoup ! Je suis d'accord, c'est vraiment intense et ça ne cesse de bouger ! Namaste. Julie

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Les Ă©pisodes de cette saison

Jour 1. Vinyasa - Sankalpa avec Laure-Anne Desrumaux

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Jour 3. Hatha - Du souffle dans la colonne avec Aurélie Langlais

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Jour 5. Yoga matinal - Energie avec Maryse Lehoux

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Jour 25. Body Fxâ„ąïž - Le pont dĂ©construit avec Mireille Martel

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Les saisons de cette série

Éveiller l\'Intention
Saison 1

Éveiller l'Intention

31 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

Jour 1. Vinyasa - Sankalpa avec Laure-Anne Desrumaux
S1 - Éveiller l'Intention

Jour 1. Vinyasa - Sankalpa avec Laure-Anne Desrumaux

60m
Jour 2. Yoga Nidra - Les bulles féériques avec Stéphane Lachance
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Jour 3. Hatha - Du souffle dans la colonne avec Aurélie Langlais
S1 - Éveiller l'Intention

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Jour 5. Yoga matinal - Energie avec Maryse Lehoux
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Jour 6. ELDOA - Colonne équilibrée, du coccyx à l'axis avec Julie Cadorette
S1 - Éveiller l'Intention

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Jour 18. Hatha - Je glisse ma conscience le long de ma colonne vertébrale ! avec Rachel Goldenberg
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Jour 21. Yoga Ballesâ„ąïž - Flexion latĂ©rale (colonne vertĂ©brale) avec Julie Cadorette
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