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Lâcher Prise : Un voyage de détente et de régénération
- Lâcher Prise : Un voyage de détente et de régénération
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- Jour 10. ELDOA - Dynamiser le corps pour un métabolisme fort avec Julie Cadorette
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Prenez un moment pour vous énergiser en activant votre métabolisme. Cette séquence saura vous amener une tonne de bienfaits physiques et psychologiques. Matériel requis : un bloc de yoga, une couverture, l'accès à un mur
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