This is a modal window.
Lâcher Prise : Un voyage de détente et de régénération
- Lâcher Prise : Un voyage de détente et de régénération
- /
- Jour 15. Yoga Balles™️ - Rhume, grippe et sinus avec Mireille Martel
- Anatomie
- Body Fx ™️
- Doux
- ELDOA
- Flow
- Hatha
- Méditation
- Mudras
- Pranayama
- Restaurateur
- Vinyasa
- Yin Yoga
- Yoga Balles™️
- Yoga des hormones
- Yoga des saisons
- Yoga Nidra
- Adoucir le syndrome prémenstruel
- Ancrage
- Calme
- Détente
- Force intérieure
- Lâcher prise
- Mobilité du bas du corps
- Mobilité du bassin / des hanches
- Prendre soin de moi
- Santé du bas du corps
- Sommeil
- Souplesse corps et esprit
- Système nerveux
- Pour tous
- Français
Voici une mini séquence pour débloquer vos sinus et améliorer votre système respiratoire en plus de relâcher votre dos et thorax. Accessoires : un bébé balle TRP™️ (ou une balle TRP™️ Jumelle), un ballon TRP™️ Mama, un bloc de yoga.
Donner mon avis
Partager