Se laisser être

Avec Sylvie Berardi
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Le rythme de la vie moderne nous pousse à toujours aller plus vite en nous faisantcroire que plus nous allons vite et plus nous remplissons notre vie d’actions, mieux cesera pour nous! La séance intitulée « Eloge de la lenteur » (pour reprendre le titre dulivre de Carl Honoré) , en pratiquant des postures de manière très lente et en mettantl’accent sur la coordination entre la respiration et le mouvement permet de mieux nousancrer, de prendre conscience de nos sensations, d’intensifier notre concentration et dese connecter à soi.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Anne-Camille Cattenoz Anne-Camille Cattenoz
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Caroline Paradis Caroline Paradis
Dina Ravelojaona Dina Ravelojaona
Dr Valérie Coester Dr Valérie Coester
Estelle Antoine Estelle Antoine
Estelle Lavergne Estelle Lavergne
Esther Bouchard Esther Bouchard
Gwladys De Marsac Gwladys De Marsac
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Natasha Arseneault Natasha Arseneault
Patrick Bernard Patrick Bernard
Rachel Goldenberg Rachel Goldenberg
Séverine Lars Séverine Lars
Sonia Berthelot Sonia Berthelot
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Valérie Penet Valérie Penet
Avatar de Nathalie
Nathalie B. FR - Royat

Tout est parfait🤩🤩🤩

Répondre à Nathalie
Avatar de Cécile
Cécile M. FR - Gilly sur Isère

Très agréable séance, merci

Répondre à Cécile
Avatar de Karine
Karine L. CA - Lévis

Wow, merci, une séance qui m’a ramené dans le moment présent.Très apaisante. Je vais refaire.

Avatar de SYLVIE
SYLVIE B. FR - TOCANE ST APRE

Merci pour votre retour. Bonne pratique!

Répondre à Karine
Avatar de Catherine
Catherine M. FR - Coulommiers

La séance dont j'avais besoin aujourd'hui. Merci infiniment

Avatar de SYLVIE
SYLVIE B. FR - TOCANE ST APRE

Merci Catherine pour votre retour. Je suis heureuse que cette séance vous ait plu! Bonne pratique.

Répondre à Catherine

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