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Explorez les différentes directions de mouvement de vos épaules et profitez de la sensation de liberté que vous procureront les mouvements proposés par Julie.

Corinne G. FR - Aniche
Merci Julie...J'aime beaucoup pratiquer ( trop rarement) les ELDOA guidée par vous, même si c'est très difficile de garder les positions parfaites , votre sourire, votre bonne humeur , vos explications nous invitent à faire de notre mieux... Et les différences "avant après" sont souvent minimes mais elles sont là !!! Alors Youpi et merci Julie!!!

Rachel G. FR - Alligny Cosne
Super as usual ! Pour autant j'ai des questions sur le neutre des épaules et que faire lorsque l'épaule ne touche pas le sol dans l'étirement myofasciale ?
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