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Se régénérer : renaissance intérieure
- Se régénérer
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- Jour 26. Cours de yoga Inversions - avec corbeau, chandelle et charrue avec Maryse Lehoux (58 min)
Les inversions sont excellentes pour détoxifier les organes internes, favoriser le retour veineux (soulager la lourdeur et les varices), améliorer la concentration (ne plus faire 10 choses en même temps !).

Corinne G. FR - Aniche
Merci Maryse pour cette séance.. Gratitude pour mon corps qui a pu faire tant de choses dans cette belle sénce même si le corbeau est encore inaccessible pour moi ..Namasté.
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