4.7500Dans cette séance, connectez-vous aux ressentis au niveau de la position du bassin, de la section lombaire et du cou. Travaillez l'alignement de votre corps, soyez dans l'observation de ce qui se passe lorsque vous bougez, de la relation de la main avec les pieds grùce à l'utilisation de l'élastique. Accessoire : une bande élastique étrier avec une boucle à chaque extrémité.
Jocelyne G. CA - Laval
TrÚs intéressant ! à refaire !
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Merci, bien contente que tu aies apprĂ©ciĂ© đ
Brigitte P. NC - Nouméa
Meilleur proprioception avec tout le corps et particuliĂšrement meilleur ancrage dans le bassin et hanches. Merci !
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Merci Brigitte đ ce suis contente que tu aies une meilleure proprioception !
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Merci Brigitte đ ce suis contente que tu aies une meilleure proprioception !
Corinne G. FR - Aniche
C'était ma premiÚre séance avec les bandes de résistances et c'était trÚs intéressant...Par contre pour moi le guerrier trois et encore inaccessible... Merci aussi pour les explications claires et précises...Je n'abandonne pas et continue l'exploration des bandes.... Namasté Esther
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Merci Brigitte đ ce suis contente que tu aies une meilleure proprioception !
Chantale P. CA - Québec
Merci Esther. J'ai suivi la formation sur les bandes de rĂ©sistance que jai beaucoup aimĂ© et oĂč j'ai dĂ©couvert plein de choses intĂ©ressantes, ta sĂ©rie me replonge lĂ -dedans et j'ai adorĂ© ce 1er cours... trĂšs hĂąte Ă la suite. Merci !
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Merci Chantale, nâhĂ©sites pas Ă me donner dâautres commentaires. Je poursuis mon apprentissage ⊠đ
Partager