Cultiver son potentiel : un voyage de croissance personnelle
- Cultiver son potentiel : un voyage de croissance personnelle
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- 2. Yoga Ballesâąïž - Pour les muscles respiratoires avec Mireille Martel
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Ce cours est axĂ© sur la respiration et Ă travailler tous les muscles qui vont aider Ă respirer de façon optimale. Accessoires : 2 balles TRPâąïž Jumelles, une balle TRPâąïž Papa, un ballon TRPâąïž Mama, un bloc de yoga et une couverture.
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Katia R. FR - POITIERS
Merci Mireille aprÚs une journée intense hier j'étais toute courbaturée et contractée au réveil, cette séance m'a permis de me détendre je me sens toute légÚre et totalement détendue à refaire Namasté
Claudette T. CA - Alma
Merci Mireille, jâai adorĂ© Cette sĂ©ance

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