Défi 30 jours pour s'aimer
Populaire- J'accepte de ressentir la peur
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- Pratique : La séance qui me libère de la peur d'Alexandra Hertzog (39 minutes)
4.9643Grâce à cette séance de yoga, accueillez vos émotions, laissez vous porter par elles et laissez-les aller. Beaucoup de bienfaits en terme de détente émotionnelle, de lâcher prise et un accent mis sur l’ouverture du coeur qui permet l’acceptation des événe
Sonia Q. FR - Portes Les Valence
Merci infiniment, je me sens plus légère !
Laurence L. FR - MONTGAILHARD
Je suis surprise de ressentir des picotements dans les doigts mais j'ai beaucoup apprécié ce moment je ne regrette pas d'avoir fait ma séance le soir car je file au lit toute légère
Sylvie B. CA - Montréal
Très belle séance ! Rythme lent parfait pour accueillir nos émotions.
Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu
Merci j'ai adoré cette scéance
Marie-Claire T. CA - Granby
Je vous découvre, ...grâce à... une peur... Le rythme lent et intériorisé m'a fait grand bien !
Louise-Anne L. FR - 1
Je n'ai d'autre mot que : "waouh" !". Merci beaucoup pour cette superbe séance.
Noémie B. FR - chazay d'azergues
Merci pour ce beau cadeau ! ce n'était pas facile de laisser aller les émotions, mais j'ai ressentis de la détente et un mieux être. Merci !
Sabine R. FR - VILLERUPT
Wouah quelle magnifique séance, ressentir la force, la stabilité du bas du corps et l'ouverture du cœur en même temps... MERCI
Messerdache N. FR -
Quelle douceur ! C'était mon petit cadeau du jour pour m'aimer encore plus ! Merci Alexandra
Jackie F. FR - Paris
Et grande sincérité !!!
Jackie F. FR - Paris
Quelle belle voix, belle harmonie, bon rythme, quel amour ressenti du yoga que vous transmettez. Merci beaucoup Alexandra
Paola C. FR - Echirolles
Merci infiniment Alexandra pour cette magnifique séance. Om Shanti
Sylvie F. CA - Granby
Merci beaucoup pour cette séance que j'ai vraiment aimé. Je me sens extrêmement bien dans mon corps et sereine dans ma tête. Namasté
Claire L. FR - Lyon
Beaucoup de gratitude à la fin de cette séance, merci infiniment
Evelyne B. FR - NIFFER
Merci Alexandra pour cette séance bienfaisante, je me sens plus calme
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Alexandra pour cette belle séance ! ❤️
Céline F. CA - Trois-Rivières
Merci, très belle séance calmante et d’intériorité.
Gabrielle F. CA - Montréal
Merci Alexandra, je me sens calme et solide. Cette séance est à la fois douce et puissante.
Louise D. CA - Orleans
Belle et douce séance remplie d’amour pour soi. Merci Alexandra. ❤️
Magaly C. FR - Canteleu
Merci pour cette séance, je sens une belle ouverture au niveau du coeur. Namasté
Marie.Josée O. CA -
Merci Alexandra pour cette belle séance libératrice, qui fait de l'espace pour plus de calme et de paix et pour essayer de trouver l'amour pour soi... qui n'est pas toujours facile. Merci
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci pour cette belle séance
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Séance libératrice : larmes, sanglots, je ressens de la légèreté et je respire mieux comme si il y avait plus d'espace dans ma cage thoracique. Je referai cette seance mais pour l'instant j'ai besoin de me poser. Merci Alexandra.
Bénédicte M. FR - Etampes
Merci pour ce moment de douceur et de détente
Veronique F. MC - Monaco
Très agréable séance
Aurore Y. FR - Alièze
Merci Alexandra
Bernadette B. FR - Chelles
Non seulement j ai apprécié, j ai aimé, AIMÉ...Merci Alexandra pour cette belle séance.. Je la referais..j y trouve beaucoup de douceur..cela fait tellement de bien! Belle journée.
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Merci Alexandra pour ce moment très doux et puissant à la fois, parfois limite les larmes, je suis maintenant détendue, calme, prête pour la journée qui s'ouvre à moi. Namasté
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