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    Défi 30 jours pour s'aimer

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    Avec Estelle Antoine
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    Trop d'agitation, de bruit, de situations stressantes autour de vous? Avec cette séance, installez-vous dans un espace de sécurité pour aller retrouver le calme à l'intérieur de vous malgré le chaos extérieur. Accessoires nécessaires : un gros coussin (ou

    Maryse Lehoux Maryse Lehoux
    Alexandra Hertzog Alexandra Hertzog
    Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
    Aurélie Langlais Aurélie Langlais
    Betty Massion Betty Massion
    Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
    Doris Grept Doris Grept
    Dr Valérie Coester Dr Valérie Coester
    Estelle Antoine Estelle Antoine
    France Auger France Auger
    Géraldine Ledoux Géraldine Ledoux
    Gwladys De Marsac Gwladys De Marsac
    Ivan Skybyk Ivan Skybyk
    Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
    Laurence Davant Laurence Davant
    Marion François Marion François
    Martine Belcourt Martine Belcourt
    Martine De Grandpré Martine De Grandpré
    Sandra Vellaidon Sandra Vellaidon
    Séverine Lars Séverine Lars
    Stéphane Lachance Stéphane Lachance
    Sylvie Berardi Sylvie Berardi
    Avatar de Laurence
    Laurence L. FR - MONTGAILHARD

    Du calme merci !

    Répondre à Laurence
    Avatar de Louise
    Louise D. CA - Orleans

    Toujours aussi sublime et calmante séance. Merci Estelle.❤️‍♀️✨

    Répondre à Louise
    Avatar de Laurence
    Laurence M. FR - Paris

    Pour retrouver l’équilibre mental et émotionnel, cette séance est parfaite. Merci Estelle.

    Répondre à Laurence
    Avatar de Noémie
    Noémie B. FR - chazay d'azergues

    Merci, ça fait du bien, de la douceur, beaucoup de douceur, que c'est agréable! :)

    Répondre à Noémie
    Avatar de Claire
    Claire L. FR - Lyon

    Merci pour le calme profond apporté par cette séance

    Répondre à Claire
    Avatar de Evelyne
    Evelyne B. FR - NIFFER

    Merci Estelle pour cette douce séance

    Répondre à Evelyne
    Avatar de marie claire
    Marie claire J. FR - angers

    Merci. Je vais bien dormir

    Répondre à Marie claire
    Avatar de Carmen
    Carmen L. CA - Palmarolle

    J’ai eu plaisir à refaire cette douce séance. Merci Estelle ! ❤️

    Répondre à Carmen
    Avatar de michèle
    Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

    Douceur et bienveillance absolue, merci ! Namasté

    Répondre à Michèle
    Avatar de isabelle
    Isabelle S. FR - Savenay

    Merci pour cette douce séance !

    Répondre à Isabelle
    Avatar de Magaly
    Magaly C. FR - Canteleu

    Merci pour cet instant de calme :) Namasté

    Répondre à Magaly
    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    Séance douceur pour un calme garanti. Merci Estelle pour cet agréable moment.‍♀️‍♀️‍♀️

    Avatar de Estelle
    Estelle A. FR -

    Répondre à Véronique
    Avatar de Aurore
    Aurore Y. FR - Alièze

    Merci Estelle

    Avatar de Estelle
    Estelle A. FR -

    Répondre à Aurore
    Avatar de Veronique
    Veronique F. MC - Monaco

    Belle séance reposante

    Avatar de Estelle
    Estelle A. FR -

    Répondre à Veronique
    Avatar de Louise
    Louise D. CA - Orleans

    Pure délice de calme. Merci Estelle !❤️

    Avatar de Estelle
    Estelle A. FR -

    Répondre à Louise
    Avatar de Claudine Le
    Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou

    Une séance très agréable, avec une torsion originale, je suis très calme! Merci Estelle.

    Avatar de Estelle
    Estelle A. FR -

    Répondre à Claudine Le
    Avatar de Sylvie
    Sylvie N. FR - Toulouse

    Quelle émotion de m'offrir autant de douceur, de calme, d'amour ! Merci Estelle pour ce bel accompagnement !

    Avatar de Estelle
    Estelle A. FR -

    Répondre à Sylvie
    Avatar de Sonia
    Sonia Q. FR - Portes Les Valence

    Belle détente, merci !

    Avatar de Estelle
    Estelle A. FR -

    Répondre à Sonia
    Avatar de Michèle
    Michèle C. CA - Vaudreuil-Dorion

    Merci Estelle ! Merci de m’avoir fait découvrir un nouvel exercice de torsion.

    Avatar de Estelle
    Estelle A. FR -

    Répondre à Michèle

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    Défi : Je me questionne sur le sens de ma vie (3 minutes)

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    Pratique : Prana Shakti mudra de Laurence Davant (12 minutes)

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    S29 - Je contribue

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    S29 - Je contribue

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    Défi : Je vis dans l'instant présent (4 minutes)
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    Pratique : S'ancrer dans l'instant présent de Martine Belcourt (38 minutes)
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    Pratique : S'ancrer dans l'instant présent de Martine Belcourt (38 minutes)

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    S31 - Je prends du recul

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