Je m'harmonise
NouveauCette séance est articulée sur la colonne vertébrale, et bien entendu sur la région du dos. Elle permet d’assouplir la colonne vertébrale (et les muscles du dos) grâce à la stimulation et l’étirement.Les bienfaits physiques : augmente la flexibilité de la colonne vertébrale, calme le système nerveux.Les bienfaits psychologiques : permet de libérer les tensions et le stress, effet libérateur et sentiment de légèreté, peut soulager la dépression.
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