Séance axée sur 4 postures coeur qui sont toutes faites dans la symétrie du corps et qui travaille le redressement (danda).

Avatar de Anne
Anne G. FR - COUCHEY

Extraordinaire séance et merveilleux yoga nidra ! Un grand merci Lily

Répondre à Anne
Avatar de Manon
Manon C. CA - Stoneham-et-Tewksbury

Namaste Lily! Merci pour cette merveilleuse séance régénérante !! xx

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Avatar de Claudine
Claudine L. FR - Chomerac

Excellente séance qui conjugue la tonicité, les étirements et la détente complète avec le yoga nidra en fin de séance. Apaisement du corps, des émotions. Extraordinaire. J’adore. Merci Lily.

Répondre à Claudine
Avatar de Anne
Anne C. FR - le mans

Magnifique séance ! A la fois douce et tonique ! Comme Lily !

Répondre à Anne
Avatar de Sylvianne
Sylvianne C. CA - St-Zénon

Namaste je me sens reconnectée à la vie! Je respire

Répondre à Sylvianne
Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci beaucoup pour cette belle séance :) Namasté

Répondre à Magaly
Avatar de Françoise
Françoise J. FR - Mauges sur Loire

Merci Lily

Répondre à Françoise
Avatar de Francine
Francine D. CA - Baie-Saint-Paul

Merci beaucoup Lily pour cette très belle séance d'étirements tout en douceur. Namasté !‍♀️

Répondre à Francine
Avatar de Agnès
Agnès A. FR - LAUZERVILLE

Très belle séance ! Merci Lily

Répondre à Agnès
Avatar de Maryline
Maryline Q. FR - Montreuil

Whaou

Répondre à Maryline
Avatar de Laure
Laure A. FR - Limoges

Merci lily pour cette magnifique séance qui m a apporté beaucoup de douceur, de paix et la sensation de me grandir

Répondre à Laure
Avatar de Delphine
Delphine B. FR - Saint Maur des Fosses

Wagon ! je me sens étirée et complètement détendue, merci Lily !!

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

J'en suis ravie!

Répondre à Delphine
Avatar de Claudine Le
Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou

Super Lily, j'adore, merci !

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Alors on continue ensemble?

Répondre à Claudine Le
Avatar de Maïté
Maïté V. FR - LILLE

J'ai apprécié cette respiration qui s'adapte mieux à ma respiration naturelle. A poursuivre, MERCI LILY

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Un grand plaisir.

Répondre à Maïté
Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

Merveilleuse séance Lily ! Je l'ai pratiqué au levé le matin. Je n'ai pas l'habitude de suivre un Nidra jusqu'au bout, j'ai plutôt tendance à m'endormir. Mis à part le grand calme apporté par le Nidra, j'ai une belle énergie qui se dégage de toute la séance. Namaste !

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Merci Chantale, et je vois que tu est très engagée avec tout ce que tu fais.

Répondre à Chantale
Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Lily pour cette magnifique séance ! Namaste

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Avec grand plaisir

Répondre à Joëlle
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Lily pour cette superbe séance. J'accueille ce cadeau avec gratitude. Namasté

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Avec grand plaisir Paola

Répondre à Paola
Avatar de Corinne
Corinne G. FR - Colmar

Je n'ai pas tout à fait saisi la respiration

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Bonjour Corinne, c'est vrai que la respiration se fait un peu différemment mais je t'invite à continuer avec les autres pratiques tu comprendras probablement avec la pratique continue.

Répondre à Corinne
Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay

Merci beaucoup Lily pour cette séance et ce nidra ! Un agréable commencement de journée !

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Merci Savary au plaisir de continuer cette aventure avec toi.

Répondre à Isabelle
Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci infiniment Lily pour cette superbe séance qui m'a apporté un véritable bien être...C'est un véritable cadeau pour le corps et l'esprit. NAMASTE.

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Marci aussi à toi Corinne d'avoir pris le temps de m'écrire un petit mot. En espérant que tu continueras de me suivre avec les autre pratiques.

Répondre à Corinne
Avatar de Louise
Louise B. CA - Montréal

Merci infiniment, Lily !!! Quel cadeau ce cours !!!

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Super heureuse de te retrouver ma belle amie!

Répondre à Louise
Avatar de Stéphanie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE

Merci Lily pour cette magnifique pratique. Namasté

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Avec grand plaisir en espérant que tu poursuives l'aventure avec moi!

Répondre à Stéphanie
Avatar de Gladys
Gladys D. FR - Muret

Merci Chère Lily ✨pour cette merveilleuse pratique ‍♀️❤️

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Avec grand plaisir belle Gladys

Répondre à Gladys
Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Quel plaisir de te retrouver Lily, merci pour cette magnifique séance

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Je suis heureuse de te retrouver dans ces pratiques que je vais guider

Répondre à Aurore
Avatar de Sylvie
Sylvie L. CA - Prévost

Merci Lily pour cette belle pratique. J’adore le viniyoga

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Merci et au plaisir de continuer l'aventure avec toi

Répondre à Sylvie
Avatar de Géraldine
Géraldine B. FR - Flaviac

Merci pour cette belle séance en douceur, circulation de l’énergie, et yoga nidra à la fin pour la détente

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Merci Géraldine pour ton message au au plaisir de continuer l'aventure avec toi

Répondre à Géraldine
Avatar de nadine
Nadine T. FR - ventron

Merci pour cette séance, je ressens une grande détente et de la gratitude pour mon corps qui a fait cette séance dans la fluidité. Namasté

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Avec grand plaisir Nadine

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