SĂ©rie du mois d'avril - Je grandis

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Avec Mireille Martel
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Ce cours de body f(x) vous propose de mobiliser le cou, le thorax et toute la partie supérieure du dos.
Accessoires : deux blocs de yoga, une paire de balles TRPâ„ąïž Jumelles, une sangle, une couverture et l'accĂšs Ă  un mur.

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Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Cindy Fellay Cindy Fellay
Cora Diop Cora Diop
Estelle Lavergne Estelle Lavergne
Esther Bouchard Esther Bouchard
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Laurence Davant Laurence Davant
Marie-Valérie Amé Marie-Valérie Amé
Natasha Arseneault Natasha Arseneault
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Valérie Penet Valérie Penet
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8. Yoga Ballesâ„ąïž - Joli thorax avec Julie Cadorette
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15. ELDOA Express - LibĂšre ton diaphragme avec Julie Cadorette
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