SĂ©rie du mois d'avril - Je grandis

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Avec Cindy Fellay
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Voici un cours qui s’adapte trĂšs bien Ă  l’énergie du printemps. Il permet de se libĂ©rer des stagnations de l’hiver, de libĂ©rer la fatigue et le manque d’entrain et reprendre vitalitĂ© tout en profondeur et en douceur.

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Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Cindy Fellay Cindy Fellay
Cora Diop Cora Diop
Estelle Lavergne Estelle Lavergne
Esther Bouchard Esther Bouchard
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Laurence Davant Laurence Davant
Marie-Valérie Amé Marie-Valérie Amé
Natasha Arseneault Natasha Arseneault
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Valérie Penet Valérie Penet
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4. Hatha - Renouveau en torsion : réveiller l'énergie du printemps avec Cindy Fellay
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5. Méditation - Méditation guidée pour le printemps avec Christine Lepoitevin
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8. Yoga Ballesâ„ąïž - Joli thorax avec Julie Cadorette
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9. Vinyasa - Ouverture du cƓur avec Laure-Anne Desrumaux
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10. Yin - Libérer sa respiration avec Valérie Penet
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11. Hatha - Ouvrir son cƓur avec France Auger
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13. Dynamique - Dynamique avec Maryse Lehoux
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14. Anatomie, Yoga Ballesâ„ąïž - DĂ©tendre le diaphragme avec Esther Bouchard
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15. ELDOA Express - LibĂšre ton diaphragme avec Julie Cadorette
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16. Body Fxâ„ąïž Express - Du cƓur au dos avec Mireille Martel
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17. Yin - Sphinx et ses variantes avec Gladys Delaflor
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24. Body Fxâ„ąïž Express - Ça se coiffe!! avec Natasha Arseneault
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29. Power Body Fxâ„ąïž - Power du Nord avec Mireille Martel
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Je grandis

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30. Flow - Printemps : Fluidité et détox avec Laurence Davant

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