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Alignement et renouveau printanier
Avec
Mireille Martel
- Body Fx ™️
- Chakras
- ELDOA
- Hatha
- Mantra
- Méditation
- Power Yoga
- Pranayama
- Yoga Balles™️
- Yoga des saisons
- Yoga des sons
- Yoga Nidra
- Yoga Tune Up
- Connexion à soi
- Créativité
- Maux de cou
- Maux de l'épaule
- Mobilité du haut du corps
- Renforcement du haut du corps
- Système respiratoire
- Débutant
- Intermédiaire
- Pour tous
- Français
Ici, on parle de l'importance de la stabilité de la ceinture scapulaire. Des épaules mobiles et stables seront plus fortes.
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