Alignement et renouveau printanier

Avec Doris Grept
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Soyez à l'écoute de ce qui se passe autour de vous et en vous. Respectez-vous et ressentez votre appartenance à un Tout ! Matériel facultatif : un bloc. yogaavecdoris@hotmail.com https://yogaavecdoris-72.webself.net/

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Caroline Paradis Caroline Paradis
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Doris Grept Doris Grept
France Auger France Auger
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Michelle Maillard Michelle Maillard
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Patrick Bernard Patrick Bernard
Sophie Guérin Sophie Guérin
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Doris, tout a été parfait, un sérieux travail à tout point de vue, bravo

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Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci Doris pour cette séance exigeante avec des postures en équilibre mais qui renforcent et aussi de la détente. Que du plaisir aprÚs !

RĂ©pondre Ă  Cindy
Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci beaucoup Doris, à la fois beaucoup de douceur mais aussi de persévérance pour certaines postures. Namasté

RĂ©pondre Ă  Sylvie

Les Ă©pisodes de cette saison

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Jour 29. Méditation - Honorer ce qui est avec Martine de Grandpré (12 min)

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30 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

Jour 1. Yoga du printemps avec Caroline Paradis (33 min)
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Jour 3. Yoga Ballesℱ - À tĂȘte reposĂ©e avec Julie Cadorette (63 min)
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Jour 4. Méditation guidée pour le printemps avec Christine Lepoitevin (09 min)
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Jour 5. Présence à la vie avec Aline Rakotoson Babelon (35 min)
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Jour 8. Yoga Ballesℱ? - Pour le cou et la tĂȘte avec Mireille Martel (70 min)
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Jour 10. Body Fx? - La tĂȘte sur les Ă©paules avec Julie Cadorette (62 min)
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Jour 12. Power Yoga du printemps avec Maryse Lehoux (48 min)
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Jour 13. Body Fx? - Push-up tes Ă©paules avec Mireille Martel (65 min)
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Jour 16. Yin Yoga : L'Ă©veil du cobra avec Betty Massion (58 min)
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Jour 21. Yoga Nidra - L’espace intĂ©rieur sans limite avec StĂ©phane Lachance (22 min)
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Jour 22. Yoga pour avoir les idées claires avec France Auger (32 min)
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Jour 23. Yoga Ballesℱ? - La tĂȘte dans les nuages avec Julie Cadorette (62 min)
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