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Alignement et renouveau printanier
Sélection du mois- S'épanouir
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- Jour 15. Yoga matinal - Cultiver sa créativité dès le lever avec Laure-Anne Desrumaux (39 min)
- Body Fx ™️
- Chakras
- ELDOA
- Hatha
- Mantra
- Méditation
- Power Yoga
- Pranayama
- Yoga Balles™️
- Yoga des saisons
- Yoga des sons
- Yoga Nidra
- Yoga Tune Up
- Connexion à soi
- Créativité
- Maux de cou
- Maux de l'épaule
- Mobilité du haut du corps
- Renforcement du haut du corps
- Système respiratoire
- Débutant
- Intermédiaire
- Pour tous
- Français
Ce cours de Vinyasa Yoga vous permettra de retrouver plus de calme et de vous reconnecter à votre corps et à vos sensations. L’enchaînement harmonieux des postures libérera votre créativité et vous permettra de laisser s’exprimer vos envies profondes et vos rêves enfouis. Vous trouverez en vous l’énergie nécessaire à la réalisation de toutes vos aspirations…
Accessoire facultatif : une brique ou un petit coussin.

Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci pour ce moment Laure Anne
Lynda P. CA - Prévost
Merci Laure-Anne pour cette douce pratique

Valérie D. FR - Bayonne
Je ressens un bel ancrage. Merci beaucoup. Namasté
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