Alignement et renouveau printanier

Avec Julie Cadorette
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Accessoires : une balle TRP™️ Papa, deux petites balles TRP™️ Jumelles et un ballon TRP™️ Mama, un bloc.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Caroline Paradis Caroline Paradis
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Doris Grept Doris Grept
France Auger France Auger
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Michelle Maillard Michelle Maillard
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Patrick Bernard Patrick Bernard
Sophie Guérin Sophie Guérin
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
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Jour 3. Yoga Balles™ - À tête reposée avec Julie Cadorette (63 min)

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Jour 9. 5e chakra avec Maryse Lehoux (44 min)

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Jour 10. Body Fx? - La tête sur les épaules avec Julie Cadorette (62 min)

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Jour 11. Cours de yoga - Montre-moi ta Déesse et je te dirai qui tu es ! avec Aurélie Langlais (49 min)

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Jour 13. Body Fx? - Push-up tes épaules avec Mireille Martel (65 min)

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Jour 14. Yoga Tune Up - Tout à "cou" avec Julie Cadorette (63 min)

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62 min
Jour 15. Yoga matinal - Cultiver sa créativité dès le lever avec Laure-Anne Desrumaux (39 min)

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39 min
Jour 16. Yin Yoga : L'éveil du cobra avec Betty Massion (58 min)

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58 min
Jour 17. Méditation salvatrice avec Pascaline Berton (12 min)

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Jour 18. Yoga Tune Up - Super épaules avec Mireille Martel (66 min)

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Jour 19. Cours de yoga - À l'écoute avec Doris Grept (61 min)

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Jour 20. Cours de yoga - Se rencontrer pour honorer la nouvelle lune avec Aurélie Langlais (44 min)

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Jour 21. Yoga Nidra - L’espace intérieur sans limite avec Stéphane Lachance (22 min)

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Jour 22. Yoga pour avoir les idées claires avec France Auger (32 min)

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Jour 23. Yoga Balles™? - La tête dans les nuages avec Julie Cadorette (62 min)

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Jour 24. Gayatri mantra avec Sophie Guérin (6 min)

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Jour 26. Méditation sur votre authenticité - 5e chakra avec Maryse Lehoux (8 min)

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Jour 27. ELDOA - La cerise sur le gâteau (sundae) avec Julie Cadorette (51 min)

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Jour 28. Om Tara Visuddha (la gorge) avec Patrick Bernard (7 min)

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Jour 29. Méditation - Honorer ce qui est avec Martine de Grandpré (12 min)

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Saison 1

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30 épisodes

Tous les épisodes de cette série

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Jour 5. Présence à la vie avec Aline Rakotoson Babelon (35 min)
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Jour 8. Yoga Balles™? - Pour le cou et la tête avec Mireille Martel (70 min)
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Jour 9. 5e chakra avec Maryse Lehoux (44 min)
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Jour 10. Body Fx? - La tête sur les épaules avec Julie Cadorette (62 min)
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Jour 12. Power Yoga du printemps avec Maryse Lehoux (48 min)
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Jour 26. Méditation sur votre authenticité - 5e chakra avec Maryse Lehoux (8 min)
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Jour 27. ELDOA - La cerise sur le gâteau (sundae) avec Julie Cadorette (51 min)
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