Alignement et renouveau printanier
5.0000- Body Fx âąïž
- Chakras
- ELDOA
- Hatha
- Mantra
- MĂ©ditation
- Power Yoga
- Pranayama
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga des saisons
- Yoga des sons
- Yoga Nidra
- Yoga Tune Up
- Connexion Ă soi
- Créativité
- Maux de cou
- Maux de l'Ă©paule
- Mobilité du haut du corps
- Renforcement du haut du corps
- SystĂšme respiratoire
- DĂ©butant
- Intermédiaire
- Pour tous
- Français
Ce cours est axĂ© sur le travail de la tĂȘte - Ă l'avant, Ă l'arriĂšre et sur les cĂŽtĂ©s, et il va travailler Ă©galement un peu le cou. La plupart des muscles du visage se rattachent au niveau de la premiĂšre vertĂšbre cervicale, ce qui fait le lien avec le systĂšme nerveux et l'impact qu'il peut y avoir suite au massage de ces zones. Accessoires : un bloc, un ballon TRPâąïž Mama (gonflĂ© Ă 80% - 90%), deux balles TRPâąïž Jumelles (avec le sac), une balle TRPâąïž Papa (facultatif).
Jocelyne C. CA - Oka
Merci, grande détente
Evelyne D. FR - Marines
Fantastique...
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
SĂ©ance extraordinaire et dĂ©tente de la tĂȘte du visage avec des sensations de chaleur
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