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Alignement et renouveau printanier
Sélection du mois- S'épanouir
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- Jour 2. Pranayama - Chandra Bhedana ou la respiration à la lune avec Betty Massion (23 min)
- Body Fx ™️
- Chakras
- ELDOA
- Hatha
- Mantra
- Méditation
- Power Yoga
- Pranayama
- Yoga Balles™️
- Yoga des saisons
- Yoga des sons
- Yoga Nidra
- Yoga Tune Up
- Connexion à soi
- Créativité
- Maux de cou
- Maux de l'épaule
- Mobilité du haut du corps
- Renforcement du haut du corps
- Système respiratoire
- Débutant
- Intermédiaire
- Pour tous
- Français
Cette pratique est parfaite l’été pour se détendre ou dans une pratique douce en fin de journée ou encore quand le stress se manifeste.

Valérie D. FR - Bayonne
Quelle apaisement !! Ma respiration était à peine perceptible après la séance. Merci beaucoup. Belle découverte. Namasté

Judy S. CA - Saint-Jérôme
Merci BettyJe me sens calme avec une douce fraîcheur à l’intérieur. Namasté

Christine G. FR - Saint Quay Portrieux
Merci, c'est très apaisant. Gratitude.
Madeleine M. FR - Méolans-revel
Merci ,pour cette merveilleuse séance, à refaire Namasté

Emmanuelle C. FR - Nantes
Le dessin est un support intéressant. Toutefois la vue de face du nez est trompeuse sur l'orientation droite/gauche.

Emmanuelle C. FR - Nantes
Merci pour cette pratique simple et efficace.
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