10. Méditation - Lâcher prise avec Pascaline Benovici-Berton

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10. Méditation - Lâcher prise avec Pascaline Benovici-Berton
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Avec Pascaline Benovici-Berton

Méditation
Concentration
Connexion à soi
Éveil spirituel
Pour tous
Français

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Description
Les professeurs pour cette série
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Avis des membres

Vous accumulez du stress dans votre journée et vous avez du mal à trouver le sommeil ? Cette séance de méditation est faite pour vous ! Relâchez un à un tous vos muscles et accueillez le calme et la paix intérieure.

Maryse Lehoux

Aline Rakotoson-Babelon

Amelie Vergrucht

Anne-Sophie Vestiel

Aurélie Langlais

Betty Massion

Christine Lepoitevin

Dr Valérie Coester

Géraldine Ledoux

Laure-Anne Desrumaux

Martine De Grandpré

Maryse Nadeau

Michelle Maillard

Patrick Bernard

Séverine Lars

Sophie Guérin

Sylvie Berardi

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Les épisodes de cette saison

1. Méditation - Instant magique d'e...

2. Prithivi Mudra avec Stéphanie Ro...

3. Méditation sur l'instant présent...

4. Méditation - De merveilleuses im...

5. Le porteur de lumière avec Chris...

6. Méditation pour développer sa co...

7. Vajrapradama Mudra avec Stéphani...

8. Méditation - Apprendre à se libé...

9. Séance de relaxation - Expire av...

10. Méditation - Lâcher prise avec...

11. Méditation des sens avec France...

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13. Cours de yoga - Présence à la v...

14. Méditation de la gratitude avec...

15. Pranayama ujjayi ou le souffle...

16. Méditation - Expansion du cœur...

17. Méditation - Le voyage extraord...

18. Méditation sur le temps avec Gé...

19. Méditation de l’acceptation : "...

20. Cours de yoga - Pranayama du ne...

21. Méditation - Pure intimité du S...

22. Yoga Pranayama - Équilibre éner...

23. Padma Mudra avec Stéphanie Rou...

24. Méditation - Soin énergétique d...

25. Méditation - L'amour au coeur d...

26. Mantra - Hari Om Namah Shivaya...

27. Méditation salvatrice avec Pasc...

28. Equilibre et harmonie avec Chri...

29. Pranayama - Goûtez à la paix in...

30. Trousse de mudras des chakras a...

31. Brahma Gayatri Mantra Bonus ave...

Les saisons de cette série

Méditer...

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Tous les épisodes de cette série

1. Moola Mantra avec Sophie Guérin (5min)

2. Méditation de la nouvelle lune avec Aurélie Langlais (14 min)

3. Méditation du jardin secret avec Séverine Lars (18 min)

4. Méditation des 5 sens avec Sylvie Berardi (16 min)

5. Marche méditative de pleine conscience avec Amélie Vergrucht (13 min)

6. Méditation - Honorer ce qui est avec Martine De Grandpré (12 min)

7. Gayatri Mantra avec Sophie Guérin (6 min)

8. Méditation - La flamme avec Laure-Anne Desrumaux (19 min)

9. Méditation - Entrez dans la lumière avec Géraldine Ledoux (30 min)

10. Méditation pour traverser ses peurs avec Séverine Lars (9 min)

11. Relaxation guidée : Cet espace de tranquillité en vous avec Christine L...

12. Méditation des sens au bord de l'eau avec Anne-Sophie Vestiel (9 min)

13. Méditation en mouvement : libérer les toxines dans les articulations du...

14. La célébration des chakras 1 : Om Hari om Muladhara avec Patrick Bernar...

15. Méditation : Guérir de sa colère avec Sylvie Berardi (11 min)

16. Méditation - Revenir à soi avec Aline Rakotoson-Babelon (18 min)

17. Méditation pour lâcher prise avec Séverine Lars (12 min)

18. Méditation pour se connecter au moment présent avec Séverine Lars (14 m...

19. Méditation - Vivre dans la fluidité de la vie avec Betty Massion (40 mi...

20. Méditation - Harmonisez les chakras avec Michelle Maillard (44 min)

21. La célébration des chakras 3 : Sita Ram Manipura avec Patrick Bernard (...

22. Méditation : Qui êtes-vous ? avec Maryse Lehoux (19 min)

23. Méditation de la bienveillance avec Séverine Lars (14 min)

24. Méditation - Ouvrir les portes de son jardin secret avec Sylvie Berardi...

25. Méditation pour un sommeil apaisé avec Séverine Lars (7 min)

26. Méditation - Développez votre liberté avec Betty Massion (31 min)

27. Méditation Olfactive avec Dr Valérie Coester (34 min)

28. La célébration des chakras 6 : Ganesha Ajna avec Patrick Bernard (7 min...

29. Méditation matinale avec Maryse Lehoux (13 min)

30. Méditation de l'eau - 2e chakra avec Maryse Lehoux (13 min)

31. Méditation des chakras - Soir avec Maryse Lehoux (18 min)

1. Méditation - Instant magique d'enracinement - 1er chakra avec Maryse Leh...

2. Prithivi Mudra avec Stéphanie Rougié

3. Méditation sur l'instant présent avec Dr Valérie Coester

4. Méditation - De merveilleuses images apaisantes avec Michelle Maillard

5. Le porteur de lumière avec Christine Lepoitevin

6. Méditation pour développer sa confiance en soi avec Severine Lars

7. Vajrapradama Mudra avec Stéphanie Rougié

8. Méditation - Apprendre à se libérer de ses peurs avec Sylvie berardi

9. Séance de relaxation - Expire avec Maryse Lehoux

10. Méditation - Lâcher prise avec Pascaline Benovici-Berton

11. Méditation des sens avec France Auger

12. Une pause pour me retrouver avec Christine Lepoitevin