4.0000Etre dans le moment prĂ©sent est une expĂ©rience trĂšs intense. Avec la pratique de la conscience sensorielle durant la mĂ©ditation, il est possible dâapprendre Ă entrer dans le moment prĂ©sent en se concentrant sur les sens. Cet apprentissage est utile pour d
Corinne G. FR - Aniche
Merci Sylvie de nous guider dans ce bel exercice .. Namasté
Monique T. FR - Chatenay malabry
Merci pour cette belle pause à refaire dans le quotidien et bien se servir de tous nos sens. Namasté
Christiane P. FR - Chantepie
Merci trÚs belle méditation de nos cinq sens j'y reviendrai....
Nicole W. FR - CRUIS
Belle meditation et beaucoup de relaxation merci
CĂ©line F. CA - Trois-RiviĂšres
Belle prise de conscience
Isabelle S. FR - inzinzac Lochrist
Merci pour cette pause !
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Belle prise conscience et de plus trĂšs relaxant, merci
Sylvie L. FR - Toulon
Merci beaucoup Sylvie, exercice intéressant, pas toujours évident mais je vais mettre plus de conscience dans mon quotidien. Merci
Myriam P. CA - Saint-Maurice
Ătre dans mes 5 sens c'est ce que j'ai pris conscience, Merci
CĂ©line F. CA - Trois-RiviĂšres
Merci
Joanne L. CA - Terrebonne
Magnifique méditation trÚs relaxante
Dominique V. BE - Gembloux
Bonjour, jâai beaucoup aimĂ© cette mĂ©ditation mais jâaurais apprĂ©ciĂ© quelques plages de silence entre les diffĂ©rents sens car il mâest difficile de me concentrer sur un sens en particulier tout en Ă©coutant parler( ce qui solliciter un deuxiĂšme sens). Jâai cependant compris que cette premiĂšre Ă©coute va me servir de guide et je vais suivre les conseils et refaire cette mĂ©ditation sans guide vocal et aussi dans mon quotidien. Merci pour cette pratique. NamastĂ©
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2. Méditation de la nouvelle lune avec Aurélie Langlais (14 min)
14 min
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