Cette mĂ©ditation est un temps de pure prĂ©sence au souffle, un moment pour vous poser , pour stopper toute agitation de votre corps et pour apaiser votre mental. Ressentez votre ĂȘtre dans lâici et maintenant, accueillez et acceptez les Ă©motions !
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S1 -
Méditer...
2. Méditation de la nouvelle lune avec Aurélie Langlais (14 min)
14 min
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