Découvrir la méditation

Populaire
Avec Séverine Lars
Donner mon avis Partager

Méditez pour vous détendre profondément et profiter d’un sommeil apaisé et régénérant. L'objectif est de détendre son corps physique et se relaxer et calmer le mental, être dans le moment présent et aller vers un doux sommeil apaisant et régénérant.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Amelie Vergrucht Amelie Vergrucht
Anne-Sophie Vestiel Anne-Sophie Vestiel
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Dr Valérie Coester Dr Valérie Coester
Géraldine Ledoux Géraldine Ledoux
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Maryse Nadeau Maryse Nadeau
Michelle Maillard Michelle Maillard
Patrick Bernard Patrick Bernard
Séverine Lars Séverine Lars
Sophie Guérin Sophie Guérin
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Aucun avis pour le moment... Visionnez un épisode et soyez la première personne à laisser votre appréciation !

Les épisodes de cette saison

1. Moola Mantra avec Sophie Guérin (5min)
Populaire

1. Moola Mantra avec Sophie Guérin...

5 min
2. Méditation de la nouvelle lune avec Aurélie Langlais (14 min)
Populaire

2. Méditation de la nouvelle lune a...

14 min
3. Méditation du jardin secret avec Séverine Lars (18 min)
Populaire

3. Méditation du jardin secret avec...

18 min
4. Méditation des 5 sens avec Sylvie Berardi (16 min)
Populaire

4. Méditation des 5 sens avec Sylvi...

16 min
5. Marche méditative de pleine conscience avec Amélie Vergrucht (13 min)
Populaire

5. Marche méditative de pleine cons...

13 min
6. Méditation - Honorer ce qui est avec Martine De Grandpré (12 min)
Populaire

6. Méditation - Honorer ce qui est...

12 min
7. Gayatri Mantra avec Sophie Guérin (6 min)
Populaire

7. Gayatri Mantra avec Sophie Guéri...

6 min
8. Méditation - La flamme avec Laure-Anne Desrumaux (19 min)
Populaire

8. Méditation - La flamme avec Laur...

19 min
9. Méditation - Entrez dans la lumière avec Géraldine Ledoux (30 min)
Populaire

9. Méditation - Entrez dans la lumi...

30 min
10. Méditation pour traverser ses peurs avec Séverine Lars (9 min)
Populaire

10. Méditation pour traverser ses p...

9 min
11. Relaxation guidée : Cet espace de tranquillité en vous avec Christine Lepoitevin (13 min)
Populaire

11. Relaxation guidée : Cet espace...

13 min
12. Méditation des sens au bord de l'eau avec Anne-Sophie Vestiel (9 min)
Populaire

12. Méditation des sens au bord de...

9 min
13. Méditation en mouvement : libérer les toxines dans les articulations du haut du corps et apaiser votre mental avec Maryse Nadeau (37 min)
Populaire

13. Méditation en mouvement : libér...

37 min
14. La célébration des chakras 1 : Om Hari om Muladhara avec Patrick Bernard (6 min)
Populaire

14. La célébration des chakras 1 :...

6 min
15. Méditation : Guérir de sa colère avec Sylvie Berardi (11 min)
Populaire

15. Méditation : Guérir de sa colèr...

11 min
16. Méditation - Revenir à soi avec Aline Rakotoson-Babelon (18 min)
Populaire

16. Méditation - Revenir à soi avec...

18 min
17. Méditation pour lâcher prise avec Séverine Lars (12 min)
Populaire

17. Méditation pour lâcher prise av...

12 min
18. Méditation pour se connecter au moment présent avec Séverine Lars (14 min)
Populaire

18. Méditation pour se connecter au...

14 min
19. Méditation - Vivre dans la fluidité de la vie avec Betty Massion (40 min)
Populaire

19. Méditation - Vivre dans la flui...

40 min
20. Méditation - Harmonisez les chakras avec Michelle Maillard (44 min)
Populaire

20. Méditation - Harmonisez les cha...

44 min
21. La célébration des chakras 3 : Sita Ram Manipura avec Patrick Bernard (5 min)
Populaire

21. La célébration des chakras 3 :...

5 min
22. Méditation : Qui êtes-vous ? avec Maryse Lehoux (19 min)
Populaire

22. Méditation : Qui êtes-vous ? av...

19 min
23. Méditation de la bienveillance avec Séverine Lars (14 min)
Populaire

23. Méditation de la bienveillance...

14 min
24. Méditation - Ouvrir les portes de son jardin secret avec Sylvie Berardi (15 min)
Populaire

24. Méditation - Ouvrir les portes...

15 min
25. Méditation pour un sommeil apaisé avec Séverine Lars (7 min)
Populaire

25. Méditation pour un sommeil apai...

7 min
26. Méditation - Développez votre liberté avec Betty Massion (31 min)
Populaire

26. Méditation - Développez votre l...

31 min
27. Méditation Olfactive avec Dr Valérie Coester (34 min)
Populaire

27. Méditation Olfactive avec Dr Va...

34 min
28. La célébration des chakras 6 : Ganesha Ajna avec Patrick Bernard (7 min)
Populaire

28. La célébration des chakras 6 :...

7 min
29. Méditation matinale avec Maryse Lehoux (13 min)
Populaire

29. Méditation matinale avec Maryse...

13 min
30. Méditation de l'eau - 2e chakra avec Maryse Lehoux (13 min)
Populaire

30. Méditation de l'eau - 2e chakra...

13 min
31. Méditation des chakras - Soir avec Maryse Lehoux (18 min)
Populaire

31. Méditation des chakras - Soir a...

18 min

Les saisons de cette série

Méditer...
Populaire
Saison 1

Méditer...

31 épisodes
Méditer (partie 2)
Populaire
Saison 2

Méditer (partie 2)

31 épisodes

Tous les épisodes de cette série

1. Moola Mantra avec Sophie Guérin (5min)
Populaire
S1 - Méditer...

1. Moola Mantra avec Sophie Guérin (5min)

5 min
2. Méditation de la nouvelle lune avec Aurélie Langlais (14 min)
Populaire
S1 - Méditer...

2. Méditation de la nouvelle lune avec Aurélie Langlais (14 min)

14 min
3. Méditation du jardin secret avec Séverine Lars (18 min)
Populaire
S1 - Méditer...

3. Méditation du jardin secret avec Séverine Lars (18 min)

18 min
4. Méditation des 5 sens avec Sylvie Berardi (16 min)
Populaire
S1 - Méditer...

4. Méditation des 5 sens avec Sylvie Berardi (16 min)

16 min
5. Marche méditative de pleine conscience avec Amélie Vergrucht (13 min)
Populaire
S1 - Méditer...

5. Marche méditative de pleine conscience avec Amélie Vergrucht (13 min)

13 min
6. Méditation - Honorer ce qui est avec Martine De Grandpré (12 min)
Populaire
S1 - Méditer...

6. Méditation - Honorer ce qui est avec Martine De Grandpré (12 min)

12 min
7. Gayatri Mantra avec Sophie Guérin (6 min)
Populaire
S1 - Méditer...

7. Gayatri Mantra avec Sophie Guérin (6 min)

6 min
8. Méditation - La flamme avec Laure-Anne Desrumaux (19 min)
Populaire
S1 - Méditer...

8. Méditation - La flamme avec Laure-Anne Desrumaux (19 min)

19 min
9. Méditation - Entrez dans la lumière avec Géraldine Ledoux (30 min)
Populaire
S1 - Méditer...

9. Méditation - Entrez dans la lumière avec Géraldine Ledoux (30 min)

30 min
10. Méditation pour traverser ses peurs avec Séverine Lars (9 min)
Populaire
S1 - Méditer...

10. Méditation pour traverser ses peurs avec Séverine Lars (9 min)

9 min
11. Relaxation guidée : Cet espace de tranquillité en vous avec Christine Lepoitevin (13 min)
Populaire
S1 - Méditer...

11. Relaxation guidée : Cet espace de tranquillité en vous avec Christine L...

13 min
12. Méditation des sens au bord de l'eau avec Anne-Sophie Vestiel (9 min)
Populaire
S1 - Méditer...

12. Méditation des sens au bord de l'eau avec Anne-Sophie Vestiel (9 min)

9 min
13. Méditation en mouvement : libérer les toxines dans les articulations du haut du corps et apaiser votre mental avec Maryse Nadeau (37 min)
Populaire
S1 - Méditer...

13. Méditation en mouvement : libérer les toxines dans les articulations du...

37 min
14. La célébration des chakras 1 : Om Hari om Muladhara avec Patrick Bernard (6 min)
Populaire
S1 - Méditer...

14. La célébration des chakras 1 : Om Hari om Muladhara avec Patrick Bernar...

6 min
15. Méditation : Guérir de sa colère avec Sylvie Berardi (11 min)
Populaire
S1 - Méditer...

15. Méditation : Guérir de sa colère avec Sylvie Berardi (11 min)

11 min
16. Méditation - Revenir à soi avec Aline Rakotoson-Babelon (18 min)
Populaire
S1 - Méditer...

16. Méditation - Revenir à soi avec Aline Rakotoson-Babelon (18 min)

18 min
17. Méditation pour lâcher prise avec Séverine Lars (12 min)
Populaire
S1 - Méditer...

17. Méditation pour lâcher prise avec Séverine Lars (12 min)

12 min
18. Méditation pour se connecter au moment présent avec Séverine Lars (14 min)
Populaire
S1 - Méditer...

18. Méditation pour se connecter au moment présent avec Séverine Lars (14 m...

14 min
19. Méditation - Vivre dans la fluidité de la vie avec Betty Massion (40 min)
Populaire
S1 - Méditer...

19. Méditation - Vivre dans la fluidité de la vie avec Betty Massion (40 mi...

40 min
20. Méditation - Harmonisez les chakras avec Michelle Maillard (44 min)
Populaire
S1 - Méditer...

20. Méditation - Harmonisez les chakras avec Michelle Maillard (44 min)

44 min
21. La célébration des chakras 3 : Sita Ram Manipura avec Patrick Bernard (5 min)
Populaire
S1 - Méditer...

21. La célébration des chakras 3 : Sita Ram Manipura avec Patrick Bernard (...

5 min
22. Méditation : Qui êtes-vous ? avec Maryse Lehoux (19 min)
Populaire
S1 - Méditer...

22. Méditation : Qui êtes-vous ? avec Maryse Lehoux (19 min)

19 min
23. Méditation de la bienveillance avec Séverine Lars (14 min)
Populaire
S1 - Méditer...

23. Méditation de la bienveillance avec Séverine Lars (14 min)

14 min
24. Méditation - Ouvrir les portes de son jardin secret avec Sylvie Berardi (15 min)
Populaire
S1 - Méditer...

24. Méditation - Ouvrir les portes de son jardin secret avec Sylvie Berardi...

15 min
25. Méditation pour un sommeil apaisé avec Séverine Lars (7 min)
Populaire
S1 - Méditer...

25. Méditation pour un sommeil apaisé avec Séverine Lars (7 min)

7 min
26. Méditation - Développez votre liberté avec Betty Massion (31 min)
Populaire
S1 - Méditer...

26. Méditation - Développez votre liberté avec Betty Massion (31 min)

31 min
27. Méditation Olfactive avec Dr Valérie Coester (34 min)
Populaire
S1 - Méditer...

27. Méditation Olfactive avec Dr Valérie Coester (34 min)

34 min
28. La célébration des chakras 6 : Ganesha Ajna avec Patrick Bernard (7 min)
Populaire
S1 - Méditer...

28. La célébration des chakras 6 : Ganesha Ajna avec Patrick Bernard (7 min...

7 min
29. Méditation matinale avec Maryse Lehoux (13 min)
Populaire
S1 - Méditer...

29. Méditation matinale avec Maryse Lehoux (13 min)

13 min
30. Méditation de l'eau - 2e chakra avec Maryse Lehoux (13 min)
Populaire
S1 - Méditer...

30. Méditation de l'eau - 2e chakra avec Maryse Lehoux (13 min)

13 min
31. Méditation des chakras - Soir avec Maryse Lehoux (18 min)
Populaire
S1 - Méditer...

31. Méditation des chakras - Soir avec Maryse Lehoux (18 min)

18 min
1. Méditation - Instant magique d'enracinement - 1er chakra avec Maryse Lehoux
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

1. Méditation - Instant magique d'enracinement - 1er chakra avec Maryse Leh...

4min
2. Prithivi Mudra avec Stéphanie Rougié
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

2. Prithivi Mudra avec Stéphanie Rougié

12min
3. Méditation sur l'instant présent avec Dr Valérie Coester
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

3. Méditation sur l'instant présent avec Dr Valérie Coester

13min
4. Méditation - De merveilleuses images apaisantes avec Michelle Maillard
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

4. Méditation - De merveilleuses images apaisantes avec Michelle Maillard

25min
5. Le porteur de lumière avec Christine Lepoitevin
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

5. Le porteur de lumière avec Christine Lepoitevin

6min
6. Méditation pour développer sa confiance en soi avec Severine Lars
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

6. Méditation pour développer sa confiance en soi avec Severine Lars

11min
7. Vajrapradama Mudra avec Stéphanie Rougié
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

7. Vajrapradama Mudra avec Stéphanie Rougié

12min
8. Méditation - Apprendre à se libérer de ses peurs avec Sylvie berardi
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

8. Méditation - Apprendre à se libérer de ses peurs avec Sylvie berardi

14min
9. Séance de relaxation - Expire avec Maryse Lehoux
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

9. Séance de relaxation - Expire avec Maryse Lehoux

13min
10. Méditation - Lâcher prise avec Pascaline Benovici-Berton
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

10. Méditation - Lâcher prise avec Pascaline Benovici-Berton

0min
11. Méditation des sens avec France Auger
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

11. Méditation des sens avec France Auger

18min
12. Une pause pour me retrouver avec Christine Lepoitevin
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

12. Une pause pour me retrouver avec Christine Lepoitevin

3min
13. Cours de yoga - Présence à la vie avec Aline Rakotoson-Babelon
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

13. Cours de yoga - Présence à la vie avec Aline Rakotoson-Babelon

34min
14. Méditation de la gratitude avec Severine Lars
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

14. Méditation de la gratitude avec Severine Lars

10min
15. Pranayama ujjayi ou le souffle victorieux avec Betty Massion
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

15. Pranayama ujjayi ou le souffle victorieux avec Betty Massion

29min
16. Méditation - Expansion du cœur en mouvement intuitif avec Angie Mayrand
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

16. Méditation - Expansion du cœur en mouvement intuitif avec Angie Mayrand

14min
17. Méditation - Le voyage extraordinaire d'une goutte d'eau avec France Auger
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

17. Méditation - Le voyage extraordinaire d'une goutte d'eau avec France Au...

16min
18. Méditation sur le temps avec Géraldine Ledoux
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

18. Méditation sur le temps avec Géraldine Ledoux

18min
19. Méditation de l’acceptation : "J’en suis là" avec Dr Valérie Coester
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

19. Méditation de l’acceptation : "J’en suis là" avec Dr Valérie Coester

20min
20. Cours de yoga - Pranayama du nettoyage avec Isabelle Carpentier
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

20. Cours de yoga - Pranayama du nettoyage avec Isabelle Carpentier

11min
21. Méditation - Pure intimité du Souffle avec Sandra Vellaidon
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

21. Méditation - Pure intimité du Souffle avec Sandra Vellaidon

19min
22. Yoga Pranayama - Équilibre énergétique avec Maryse Lehoux
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

22. Yoga Pranayama - Équilibre énergétique avec Maryse Lehoux

11min
23. Padma Mudra avec Stéphanie Rougié
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

23. Padma Mudra avec Stéphanie Rougié

13min
24. Méditation - Soin énergétique d'ouverture du coeur avec Ivan Skybyk
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

24. Méditation - Soin énergétique d'ouverture du coeur avec Ivan Skybyk

38min
25. Méditation - L'amour au coeur de soi avec France Auger
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

25. Méditation - L'amour au coeur de soi avec France Auger

15min
26. Mantra - Hari Om Namah Shivaya avec Sandrine Entraygues
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

26. Mantra - Hari Om Namah Shivaya avec Sandrine Entraygues

6min
27. Méditation salvatrice avec Pascaline Benovici-Berton
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

27. Méditation salvatrice avec Pascaline Benovici-Berton

11min
28. Equilibre et harmonie avec Christine Lepoitevin
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

28. Equilibre et harmonie avec Christine Lepoitevin

24min
29. Pranayama - Goûtez à la paix intérieure avec France Auger
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

29. Pranayama - Goûtez à la paix intérieure avec France Auger

11min
30. Trousse de mudras des chakras avec Locana Sansregret
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

30. Trousse de mudras des chakras avec Locana Sansregret

37min
31. Brahma Gayatri Mantra Bonus avec Patrick Bernard
Populaire
S2 - Méditer (partie 2)

31. Brahma Gayatri Mantra Bonus avec Patrick Bernard

9min
Voir en entier
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez du bien-être à vos proches pour les fêtes !

Les cartes-cadeaux du Studio Diva Yoga sont arrivées pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accès au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Un présent unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offrir une carte-cadeau