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    L'objectif de cette séance est de travailler la mobilité de la colonne thoracique en extension ainsi que la force du tronc, des extenseurs des hanches et des épaules.

    Cliquez ici pour accéder au calendrier de la série
    Avatar de gisele
    Gisele L. CA - laval

    Merci Mireille

    Avatar de Mireille
    Mireille M. CA - Lévis

    Tout le plaisir est pour moi

    Répondre à Gisele
    Avatar de Béatrice
    Béatrice B. FR - La Roche Vineuse

    Merci Aurélie pour ce voyage en lenteur entre terre et ciel. Me voilà prête pour une journée dynamique. Namasté

    Avatar de Mireille
    Mireille M. CA - Lévis

    Très belle journée à toi Béatrice. Namasté

    Répondre à Béatrice

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