Flexibilité et croissance
- Flexibilité et croissance
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- Jour 18. Body Fx™️ - Réunion des épaules aux hanches en passant par le tronc avec Esther Bouchard
4.5000Améliorer la mobilité et renforcer les épaules, les hanches et les abdominaux
Gisele L. CA - laval
Merci Esther. Très grand bienfait.
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Merci Gisèle, très agréable de savoir que cela a fait du bien 🙏
ARNAL E. FR - SUSSARGUES
Vraiment, cette séance m'a fait beaucoup de bien, même si parfois c'était difficile dans l'équilibre et l'effort. Un grand merci 🙏
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Arnal, merci de ton retour. Tu peux la refaire à ton rythme en mettant sur pause. 🙏 prends le temps et respecte ton corps ☺️
Brigitte M. FR - Dolcourt
Cette séance fut assez difficile pour moi !
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Merci Brigitte de ton retour. Je te suggère de prendre des poses et d’y aller à ton rythme. 🙏
Jocelyne R. FR - Chorges
Super séance. Merci Esther
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Merci Jocelyne, contente que tu aies apprécié. 🙏🥰
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