Om Tare Tuttare Ture Svaha - Je suis en sécurité, protégée et libérée de toute peur

Avec Mireille Martel
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Cette séquence se porte sur la thématique des jambes, plus spécifiquement la hanche et le haut des cuisses. Accessoires : 2 balles thérapeutiques régulières, une balle TRP™️ Papa, un ballon TRP™️ Mama, un tabouret ou une chaise.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Claudine Le Morvan Claudine Le Morvan
David Leluan David Leluan
Esther Bouchard Esther Bouchard
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Isabelle Deffernez Isabelle Deffernez
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Lily Champagne Lily Champagne
Marie-Valérie Amé Marie-Valérie Amé
Séverine Lars Séverine Lars
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Valérie Penet Valérie Penet
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12. Body Fx™️ – Solide comme le roc avec Julie Cadorette

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19. Body Fx™️ Express – Pour la sacro-iliaque (bassin) avec Mireille Martel

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20. Yoga Restaurateur – Une base solide pour retrouver la sérénité avec Valérie Penet

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Om Tare Tuttare Ture Svaha - Je suis en sécurité, protégée et libérée de toute peur
Saison 1

Om Tare Tuttare Ture Svaha - Je suis en sécurité,...

30 épisodes

Tous les épisodes de cette série

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10. Power Yoga - Yoga Tonus – Force intérieure avec David Leluan
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13. Yoga Nidra – Le sanctuaire isolé avec Stéphane Lachance
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14. Méditation - Méditation sur l'instant présent avec Maryse Lehoux
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15. Hatha – Enracinement et confiance en 10 minutes avec France Auger
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17. Vinyasa – Variations autour du Guerrier II avec Laure-Anne Desrumaux
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18. Yoga Balles™️ Express - Mes hanches en santé ! avec Esther Bouchard
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19. Body Fx™️ Express – Pour la sacro-iliaque (bassin) avec Mireille Martel
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30. Jin Shin Jyutsu - Je me donne de l’amour avec Isabelle Deffernez
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30. Jin Shin Jyutsu - Je me donne de l’amour avec Isabelle Deffernez

27 min
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