Om Tare Tuttare Ture Svaha - Je suis en sécurité, protégée et libérée de toute peur
- Om Tare Tuttare Ture Svaha - Je suis en sécurité, protégée et libérée de toute peur
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- 8. Hatha - Ancrage dans la tempête avec Gladys Delaflor
Avec
Gladys Delaflor
5.0000- Body Fx ™️
- Dynamique
- Flow
- Hatha
- Jin Shin Jyutsu
- Mantra
- Méditation
- Power Yoga
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yin Yoga
- Yoga Balles™️
- Yoga Nidra
- Yoga sur chaise
- Ancrage
- Calme
- Confiance en moi
- Énergie
- Force intérieure
- Périnée / Plancher pelvien
- Renforcement du bas du corps
- Renforcement du bassin / des hanches
- Pour tous
- Français
Je vous invite à retrouver l’ancrage et la stabilité dans une séance orientée vers l’élément « terre », qui correspond à notre 1er chakra. Nous allons y puiser l’énergie pour rester confiant et solide malgré la tempête et les événements que nous traversons. En extérieur
Anne G. FR - COUCHEY
Quel plaisir de pratiquer avec vous. Un grand merci !
Gladys D. FR - Muret
Merci beaucoup Anna pour ce retour de pratique que je reçois avec gratitude et joie. C'est beaucoup de plaisir pour moi aussi🫶 Prenez bien soin de vous 🎉🙏🏻bonnes pratiques. Namasté ✨
.jpg "2. Viniyoga - Renforcement et confiance avec Lily Champagne")
.jpg "19. Body Fx™️ Express – Pour la sacro-iliaque (bassin) avec Mireille Martel")
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