Om Tare Tuttare Ture Svaha - Je suis en sécurité, protégée et libérée de toute peur
- Om Tare Tuttare Ture Svaha - Je suis en sécurité, protégée et libérée de toute peur
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- 2. Viniyoga - Renforcement et confiance avec Lily Champagne
5.0000- Body Fx ™️
- Dynamique
- Flow
- Hatha
- Jin Shin Jyutsu
- Mantra
- Méditation
- Power Yoga
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yin Yoga
- Yoga Balles™️
- Yoga Nidra
- Yoga sur chaise
- Ancrage
- Calme
- Confiance en moi
- Énergie
- Force intérieure
- Périnée / Plancher pelvien
- Renforcement du bas du corps
- Renforcement du bassin / des hanches
- Pour tous
- Français
Dans cette séance, explorez des postures qui renforcent le corps et nourrissent la confiance en soi.En développant votre stabilité et votre solidité intérieure, vous vous connectez à une sensation de sécurité. Le pranayama Dirgha, respiration longue et profonde, soutient un état d’ancrage et de calme. L’intention Om Tare Tuttare Ture Soha vous guide vers plus de courage et de protection.
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci Lily, j'ai beaucoup aimé cette pratique avec les postures et le mantra. Namasté.
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Avec plaisir Françoise. Lily xxx
Maryline Q. FR - Montreuil
Super Ce mantra et la pratique ! calme intérieur et énergie retrouvé 👍 Merci Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Bien contente Maryline que tu es appréciée cette pratique. Lily xxx
Daniele N. FR - Lignières les roye
J'ai beaucoup apprécié cette pratique un peu différente. Ça fait beaucoup de bien. Merci Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Merci Danièle. Oui, faire parfois différentes choses nous permet de vivre les choses différemment. Lily xxx
Isabelle S. FR - Savenay
Lily, Merci pour ces 2 belles séances, c'est toujours un grand plaisir de pratiquer avec toi, d'être guidée avec douceur et précision. Très beau dimanche. Namasté
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Merci Isabelle, toujours un grand plaisir d'avoir un petit commentaire de toi. Lily xxx
Corinne G. FR - Aniche
Merci encore Ilily pour cette belle pratique . Namasté
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Avec grand plaisir Corinne. Lily xxx
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Merci Lily pour ce moment d'étirement, de relâchement du corps dans la bienveillance, dans le souffle contrôle et apaisant et surtout gratitude pour ce magnifique mantra, ma journée s'ouvre lumineuse et sereine Namasté
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Merci Denise pour le gentil commentaire. Lily xxx
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