Osez la transformation : Éveillez votre énergie !
Populaire- Osez la transformation : Éveillez votre énergie !
- /
- 20 - I love yoga chaise, je tonifie tout mon corps avec Marie-Valérie Amé
4.6000Bonjour les divas ! Votre corps a une envie irrépressible de se tonifier d’une manière différente ? Ce cours de yoga sur chaise est fait pour vous si vous aimez les défis, sans pression. Avec des postures de yoga accessibles où s’allient la profondeur du souffle et une douce ténacité, vous sentirez chaque partie de votre corps se renforcer harmonieusement. Nous terminerons par quelques variations inspirées du yoga restaurateur, parfaites pour calmer le feu interne et vous offrir un moment de profonde détente.Prêtes ? Allez, c’est parti !Accessoires : 2 chaises, 1 ou 2 coussins, 1 couvertureSite internet : https://www.sangayoga.net/ Facebook : https://www.facebook.com/yogajoieducoeuretbienveillanceInstagram : https://www.instagram.com/sanga_.yoga/
Marie anne A. CA - granby
Merci, j’ai aimé !
Marie-Valérie A. FR - CHANAZ
Super ! J'en suis ravie🙏🏻 À bientôt
Anne S. FR - Clermont-Ferrand
Merci pour cette sortie en zone inconnue ! Je n’ai pas compris le nom de la dernière posture
Marie.Josée O. CA -
Merci pour cette belle séance. J'adore tes explications lors des mouvements :)
Manda R. FR - Paris
Merciiii
Laure C. FR - Versailles
Gentille séance
Bao N. MG - 1
Maïté V. FR - LILLE
Prête pour dynamiser ma journée
Bao N. MG - 1
Yeesss
Partager