Osez la transformation : Éveillez votre énergie !
Populaire- Osez la transformation : Éveillez votre énergie !
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- 24 - Éveil de l'audace et du courage de Sandra Vellaidon (44 minutes)
4.6667Cette séance de yoga apporte stabilité et équilibre physique. Elle permet également une meilleure attitude posturale du corps, renforce la confiance en soi et donne de l’énergie pour aller de l’avant pour réaliser ce qui fait sens pour soi. Elle donne aus
Miya I. CH - Epalinges
Merci Sandra
Agnès A. FR - LAUZERVILLE
Merci Sandra pour cet éveil : j'apprécie beaucoup vos séances
Hélène D. FR -
Merci Sandra pour cette séance à la fois paisible et intense ! J'aime aussi l'originalité de l'enchainement que tu proposes. Namasté
Nicole L. FR - HENIN BEAUMONT
Découverte du dauphin ! très belle séance, merci !
Manda R. FR - Paris
Namasté ❤️
Laure C. FR - Versailles
découverte de nouvelles postures. Premier dauphin : je trouve cette posture plus physique que le chien tête en bas. C’est normal ?
Manda R. FR - Paris
Comme c’est une nouvelle posture, il se peut que ça puisse paraître plus intense. Je vous encourage à la pratiquer souvent et avec l’habitude ça va être de plus en plus facile. Le plus important dans votre exploration est de ne pas entrer dans la douleur. Bonne continuation dans votre découverte
Jackie F. FR - Paris
Très belle séance, merci beaucoup
Bao N. MG - 1
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