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Rayonner grâce au yoga matinal
Populaire- Rayonner grâce au yoga matinal
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- 6 - Power Body Fx™️ - Pressé comme un citron : 3 x 15 min pour les épaules, hanches et abdos avec Mireille Martel
Une super séquence dynamique qui se divise en 3 parties 15 min épaules, 15 min abdos et 15 min hanches. Vous transformerez votre citron en une belle limonade fraiche. Accessoires : un élastique en boucle / un élastique long, 2 blocs et une couverture.

Katia R. FR - POITIERS
Merci Aurélie magnifique séance entre douceur et réveil musculaire 😊 prête pour croquer cette nouvelle journée 😘
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Génial ! Namaste Katia.

Claire L. FR - Lyon
Merci Aurelie pour cette séance que je retrouve avec plaisir ! Namaste
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Namaste Claire.

Evelyne D. FR - Sarcelles
Je refais cette séance avec gd plaisir Aurelie, merci
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Namaste Evelyne.

Sally L. FR - SASSIS
Merci Aurélie. Quel bonheur ! Namasté
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec joie ! Namaste Sally.

Caroline P. FR - Roissy en Brie
Merci pour cette belle séance

Claire L. FR - Lyon
Bonjour Aurelie, je refais cette séance ce matin avec beaucoup de plaisir et ressens une paix profonde à la fin ! Merci pour cette belle séance, pour le chant, la magie et la puissance des mots ! Namaste

Isabelle T. FR - Fleurieu sur Saône
Merci, Aurélie, bonne journée!

Claire L. FR - Lyon
Merci chère Aurelie pour cette séance matinale que je pratique à nouveau avec grand plaisir ce matin, namaste

Nathalie B. FR - Royat
Merci, super séance de démarrage
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Namaste, Nathalie.
Brigitte F. FR - Paris
Merci Aurélie, séance parfaite pour commencer la journée après une nuit un peu trop courte. Namasté
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Parfait ! Namaste, Brigitte.

Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci infiniment Aurelie pour cette détente ❤️
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec joie ! Namaste, Evelyne.

Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu
Magnifique! Merci! Je la referai souvent!

Claire L. FR - Lyon
Magnifique séance, pratiquée au soleil de ce matin ! Merci Aurélie. Namaste

Lorraine C. CA - Nouvelle
Quel respect et quelle bienveillance dans les mouvements! Douceur matinale exquise! Merci et Namasté.

Anne B. FR - EYRAGUES
Avec quelle belle énergie pétillante et joyeuse tu nous offres cette séance ! Merci de ce don ! Belle journée qui s'ouvre !

Claire L. FR - Lyon
Namaste Aurelie, merci pour ce réveil à la fois doux et tonique !
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
J'adore pratiquer avec Aurélie et cette séance est parfaite pour le matin. Merci
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Une des plus belles séances du mqt

Annie H. FR - ORDAN LARROQUE
Merci beaucoup

Isabelle J. CA - Montréal
Merci Aurélie pour ce beau moment corps et esprit. Belle énergie, douce et dynamique à la fois.
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec joie. Namaste, Isabelle :)
Maïté V. FR - l'isle d'espagnac
Magnifique immersion bercée par votre voix si agréable ! MERCI
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec joie, Maïté :)

Claire L. FR - Lyon
Merci Aurelie pour ce voyage matinal à travers le corps et les mots !
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec grand Plaisir !

Armelle F. CA - Magog
J'ai aimé le choix des postures, les explications et le rythme du cours. Merci pour ce beau début de journée !
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Et que la journée continue sous de beaux auspices ! Namaste, Armelle.

Anne-Sophie V. FR - LES AGEUX
Namaste ! Un grand merci pour cet enchainement de postures alliant réveil douceur, force et ouverture du coeur. Merci pour tes explications.
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Une belle alchimie. Namaste, Anne-Sophie.

Nicole L. FR - HENIN BEAUMONT
Merveilleuse scéance ! les explications sont claires précises et avec le sourire. Merci !

Manda R. FR - Paris
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec joie, Nicole !

Claudine L. FR - Chomerac
Je suis fan inconditionnelle. Une séance racontée comme une belle histoire, dans la douceur et le dynamise et la bonne humeur. Décidément Aurélie c'est à chaque fois un moment exquis. Merci. Namasté.

Manda R. FR - Paris
Waouhhh, merci beuacoup
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Décidément ce sont de belles rencontres :) Namaste, Claudine !

Raphaële H. FR - Besançon
Excellent ! Quel bon moment. Merci Aurélie.

Manda R. FR - Paris
Au plaisir
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Superbe ! Namaste, Raphaële :)

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE
Merci Aurélie de cette très douce séance

Manda R. FR - Paris
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec joie, Evelyne !

Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières
Quelle belle séance. Mon corps est réveillé, léger et tonique. Je me sens en forme pour une belle journée

Manda R. FR - Paris
Merci beaucoup pour votre partage Annabelle
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Et que chaque journée soit douce et légère ! Namaste, Annabelle.

Edwige R. FR - GUMERY
Merci Aurelie pour cette superbe séance, comme d'habitude tu m'as embarquée dans un voyage avec mon corps dans mon corps, tout en douceur

Manda R. FR - Paris
Tpu le plaisir est pour moi Namasté
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Wouah ! Quel sacré voyage ! Namaste, Edwige :)

Laurence B. FR - RUGLES
Je suis vraiment fan de tes cours !!! Merci Aurélie ! Belle journée, remplie de bienveillance et d'énergie ! Namasté

Manda R. FR - Paris
Merci beaucoup Laurence
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Merci beaucoup, Laurence :) Passe également une agréable journée !
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Aurélie. Séance très agréable.

Manda R. FR - Paris
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec plaisir, Véronique.

Rachel G. FR - Alligny Cosne
Franchement c'est toujours un délice ! Merci Aurelie !

Manda R. FR - Paris
Merci beaucoup
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Ravie ;) Namaste, Rachel !

Jackie F. FR - Paris
Toujours aussi efficace et sensible. Merci Aurélie !

Manda R. FR - Paris
Au plaisir
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Belle journée, Jackie :)

Louisette G. CA - Cote St Luc
Merci !

Manda R. FR - Paris
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec plaisir, Louisette.

Aurore Y. FR - Alièze
Merci Aurélie

Manda R. FR - Paris
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec joie, Aurore.

Nicole S. CH - Jouxtens-Mézery
Etirements et ancrage, je me sens bien dans mon corps, le coeur ouvert et l'esprit joyeux. Merci Aurélie ! Namasté

Manda R. FR - Paris
Super, namasté
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Superbe. Namaste, Nicole.

Nicole P. FR - BOURG BLANC
Merci infiniment pour ce reveil en douceur. Namaste

Manda R. FR - Paris
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec plaisir, Nicole.

Cynthia H. FR - ROSTEIG
NAMASTE...

Manda R. FR - Paris
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Namaste, Cynthia.
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