SĂ©rie du mois de mars - Je me libĂšre

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Avec Gladys Delaflor
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Parce que nous sommes nombreux Ă  rester trop longtemps assis, il arrive que nos muscles
stockent des émotions négatives. Ceux-ci peuvent devenir douloureux et raides. Dans cette
sĂ©ance, nous allons chercher les qualitĂ©s de l’eau, la douceur et la fluiditĂ©, pour libĂ©rer la
circulation des fluides et ramener souplesse, ouverture et détente dans le bassin. 

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Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Betty Massion Betty Massion
Cindy Fellay Cindy Fellay
Dr Valérie Coester Dr Valérie Coester
Esther Bouchard Esther Bouchard
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Gwladys De Marsac Gwladys De Marsac
Isabelle Deffernez Isabelle Deffernez
Jenny Leclerc Jenny Leclerc
Josée Dupuis Josée Dupuis
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Lily Champagne Lily Champagne
Lise Lareau Lise Lareau
Sophie Guérin Sophie Guérin
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Valérie Penet Valérie Penet
Avatar de Anne
Anne G. FR - COUCHEY

Quelle belle séance apaisante et si bien guidée ! Un grand merci.

RĂ©pondre Ă  Anne

Les Ă©pisodes de cette saison

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6. Yin - Libérer sa respiration avec Valérie Penet
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7. MĂ©ditation - La flamme avec Laure-Anne Desrumaux
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10. Yoga Ballesâ„ąïž - Hanches enchantĂ©es avec Julie Cadorette
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15. Yoga Nidra - La chute purificatrice avec Stéphane Lachance
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17. Flow - Flow pour ouvrir les hanches avec Sylvie Berardi
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19. ELDOA - Hanches atout avec Julie Cadorette
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22. Mantra - Gayatri Mantra avec Sophie Guérin
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24. Yoga Tune Up - « Ze » classe des hanches avec Julie Cadorette
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30. Yoga Ballesâ„ąïž - Pour de meilleures torsions du tronc avec Julie Cadorette
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Je me libĂšre
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Saison 1

Je me libĂšre

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