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Approfondir la connexion intérieure
Nouveau- Approfondir la connexion intérieure
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- 11. Hatha - Oser prendre un moment pour soi avec Martine De Grandpré
La vie va souvent très vite. Il nous arrive d'avoir besoin de prendre soin de soi, de ralentir et de revenir à soi. Cette séance de hatha yoga vous permettra de mettre en place des postures pour vous reconnecter à vous tant sur le plan physique, psychologique que spirituel. Grâce à cet enchaînement de postures au sol, vous entrerez en contact avec différentes parties de votre corps, calmerez le mental et les émotions et vous connecterez au moment présent.

Chantal P. FR - Fontvieille
Très agréable séance 👏

Catherine M. FR - Coulommiers
Très belle séance. Beaucoup de détente. Merci beaucoup

Catherine C. FR - Prayssas
Toujours un plaisir de pratiquer séance avec Martine. Merci. Namaste

BEATRICE P. FR - velizy
Merci Martine pour cette belle et douce séance
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