Approfondir la connexion intérieure
- Approfondir la connexion intérieure
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- 18. Body Fx™️, Yoga sur chaise - Réveillez votre corps des pieds à la tête avec Mireille Martel
5.0000Commence ta journée du bon pied en réveillant ton corps de la tête aux pieds ! Dans cette séance de Body Fx, Mireille te guide pour lubrifier et activer tes principales articulations. Cette routine matinale te permettra de ressentir légèreté et mobilité, prêt à vivre la journée avec une belle énergie. Accessoires : une chaise, des balles TRP™️ Jumelles.
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci Mireille, super séance qui m'a fait beaucoup de bien pour réveiller mon corps. Test réussi avant-après. Namasté.
Mireille M. CA - Lévis
Bravo Françoise ;-)
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci Mireille pour cette séance. J'ai pu constater le avant après avec le test. Je touchais le sol. Les exercices m'ont fait beaucoup de bien des pieds aux épaules. Belle séance.
Mireille M. CA - Lévis
Trop contente pour toi Françoise :-)
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