20. Vinyasa - Suivre le flow avec Martine Belcourt | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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20. Vinyasa - Suivre le flow avec Martine Belcourt
29min

Avec Martine Belcourt

(3 avis)

Description
Les professeurs pour cette série
Producteurs
Avis des membres

Avec cette séance, vous découvrirez, la séquence de base du Vinyasa, ce yoga qui s’harmonise très bien avec le Flow de la vie, le lâcher prise dans l’action. En plus, du lâcher prise, les séquences en flow de cette pratique vous permettront d’augmenter votre énergie, de renforcer votre musculature et de goûter l’instant présent.Outil : un bloc.

Maryse Lehoux

Julie Cadorette

Mireille Martel

Aline Rakotoson-Babelon

Aurélie Langlais

Betty Massion

Dina Ravelojaona

Esther Bouchard

France Auger

Gladys Delaflor

Hélène Garcia

Laure-Anne Desrumaux

Laurence NEARY

Marie-Valérie Amé

Martine Belcourt

Séverine Lars

Stéphane Lachance

Sylvie Berardi

Valérie Penet

Stéphanie B.

Merci Martine pour cette belle séance ! Une découverte du Vinyasa ou presque pour moi, donc je sens que l'enchainement des mouvements me déroute un peu, intéressant peut être justement ;-) et j'ai vraiment apprécié ! Je ressentais le besoin d'une séance dynamique ce matin et c'était parfait !

Répondre à Stéphanie