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Dans cette séquence, prenez le temps pour masser les mains et apporter du bien-être dans toute la zone des bras : les avant-bras, le haut des bras jusque dans les épaules et dans le dos et le tronc. Accessoires : 2 balles thérapeutiques régulières, une balle TRP™️ Papa et un bloc de yoga.
Reine L. CA - Saint-Édouard-de-Lotbinière Québec
Merci Julie pour cette belle séance qui m'a fait tellement de bien car cela a diminué les douleurs et tensions que j'avais au niveau des bras et épaules. Je peux enfin lever les bras et bouger les articulations des épaules avec beaucoup de souplesse et de flexibilité. Je continue de pratiquer cette séance pour améliorer ma santé.
Julie C. CA - Lévis
Merci infiniment ! Je suis vraiment heureuse de lire que cette séance vous a apporté autant de soulagement. Bravo pour votre constance, continuez ainsi à prendre soin de votre santé.
.jpg "19. Power Body Fx™️ - Un squelette dans le placard (épaules) avec Mireille Martel")
.jpg "22. Dynamique, Hatha - Ouvrir le coeur (Chameau) avec Maryse Lehoux")
plates.jpg "23. Yoga Balles™️ - Omo(pas)plates avec Julie Cadorette")
.jpg "25. Yin Yoga - Trouver la joie (méridien du coeur) avec Valérie Penet")
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