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A la fin de votre journée, vous avez la tête surchargée d’informations ? Vous avez envie d’appuyer sur un bouton pause pour détendre votre esprit et calmer votre mental ? Ce cours vous permettra de laisser aller vos pensées, de faire le vide pour pouvoir vous retrouver et profiter de la fin de votre journée sereinement. Vous pourrez laisser aller les tensions et serez en bonne condition pour passez une merveilleuse nuit.
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